DA

Beets & Greens Vegetable Salad Kit

Emballeret produkt Frugt Eat Smart

Beets & Greens Vegetable Salad Kit indeholder 118 kcal pr. 100 g. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 41 kcal pr. 100 g på tværs af 1.680 produkter.

100 g giver 69 % af referenceindtaget for Vitamin A og 39 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

118kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
15,3 gkulhydrat
5,9 gfedt
100kcal i serving, 3 onz, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 118 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 6 mg 2 %
Natrium L 259 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 15,3 g 6 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 9,4 g
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 618 µg69 %
C-vitamin L 35,3 mg39 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 1,7 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 41 %118kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A69 %C-vitamin39 %Jern9 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,8 g)
  • Kostfibre2,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 2,1 g)
  • Sukkerarter9,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 2,4 g)
  • Fedt5,9 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 g)
  • Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 g)
  • Natrium259 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 29 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L2.060 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 118 kcal118 kcal
Protein 3,5 g3,5 g
Kulhydrat 15,3 g15,3 g
Fedt 5,9 g5,9 g
Kostfibre 2,4 g2,4 g
Sukkerarter 9,4 g9,4 g
Natrium 259 mg259 mg

Produktdetaljer

Mærke
Eat Smart
Stregkode
0709351301131
Portion på emballagen
3 ONZ (85 g)
Kategori
Frugt- og grøntsagsbaserede fødevarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vegetables: broccoli, beet greens, kale, chard, red cabbage, cooked beets: red beets. crumbled feta cheese: feta cheese (pasteurized milk, salt, cheese culture, enzymes), powdered cellulose (to prevent caking). golden raisins: raisins, sulfur dioxide, sunflower oil. white wine vinaigrette: water, soybean and/or canola oils, sugar, white wine vinegar, distilled vinegar, salt, natural flavors, xanthan gum, molasses, spices, (mustard).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieRapsfrøolieSukkerEddikeSaltMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mixed Herbs Sadaf 118 3,5 g 9,4 g 7,1 g
Dottavio, Yams M. D'Ottavio Produce Inc. 118 1,3 g 28 g 0 g
Pesto Potatoes Fresh & Easy 117 2,5 g 10,4 g 7,4 g
Puolukka hillo Poikain Parhaat 117 0,4 g 25 g 0,5 g
Avocado, Kale & Grains M&S Food 120 4,3 g 11,9 g 5 g
Alsum Farm & Produce Inc, Microwave-Ready Gold Fingerling Potatoes, Gourmet Garlic & Paprika With Olive Oil Alsum Produce Inc. 120 2,7 g 18,6 g 0 g
Broccoli ripassati Dico 120 2,2 g 2,5 g 10,7 g
Southwest Salad Kit Dole 120 3 g 9 g 9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1894947. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0709351301131. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Beets & Greens Vegetable Salad Kit?

100 g Beets & Greens Vegetable Salad Kit har 118 kcal. Serving, 3 onz, 85 g (85 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Beets & Greens Vegetable Salad Kit?

Beets & Greens Vegetable Salad Kit indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 3 onz, 85 g (85 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 1,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Beets & Greens Vegetable Salad Kit?

Beets & Greens Vegetable Salad Kit har 15,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 9,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Beets & Greens Vegetable Salad Kit?

Beets & Greens Vegetable Salad Kit indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Beets & Greens Vegetable Salad Kit?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (69 % DV) og c-vitamin (39 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Beets & Greens Vegetable Salad Kit?

100 g indeholder 259 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.