Beef Jerky
Emballeret produkt Kød John F. Martin & Sons
Beef Jerky indeholder 250 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 70 kcal.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 769 produkter.
100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for kalium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 250 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,9 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 3,6 g | 18 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 107 mg | 36 % |
| Natrium L | 1.750 mg | 76 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,6 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,6 g | |
| Tilsat sukker L | 3,6 g | 7 % |
| Protein L | 35,7 g | 71 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 28,6 mg | 2 % |
| Jern L | 3,6 mg | 20 % |
| Kalium L | 579 mg | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 60 %
- Kulhydrat 6 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein35,7 gunder medianen for kød (median 39,3 g)
- Sukkerarter3,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
- Fedt8,9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4,1 g)
- Mættet fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,8 g)
- Natrium1.750 mgover medianen for kød (median 1.610 mg)
- Protein pr. 100 kcal14,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- John F. Martin & Sons
- Stregkode
- 0046158532291
- Portion på emballagen
- 1 portion (28 g)
- Kategori
- Jerkier af oksekød
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Country smoker zero sugar black pepper beef jerky Tillamook | 250 | 50 g | 0 g | 5,4 g |
| Beef Jerky Goldrush | 250 | 46,4 g | 7,1 g | 5,4 g |
| Premium Beef Jerky Enjoy Gourmet Foods | 250 | 35,7 g | 17,9 g | 3,6 g |
| Grass-Fed Beef Jerky Archer | 250 | 32,1 g | 21,4 g | 1,8 g |
| Thin Style Beef Jerky Oberto | 250 | 53,6 g | 7,1 g | 7,1 g |
| Beef Jerky Original Tillamook Country Smoker | 250 | 50 g | 0 g | 5,4 g |
| Ghost Pepper Beef Jerky Buc-ee's | 250 | 39,3 g | 10,7 g | 3,6 g |
| Jerky Righteous felon jerky | 250 | 42,9 g | 17,9 g | 3,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0046158532291. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juli 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.