DA

Bean Me Up Sriracha

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter PRANA

Bean Me Up Sriracha indeholder 440 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 tasse, 50 g (50 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 78 kcal pr. 100 g på tværs af 192 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for jern og 19 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bean Me Up Sriracha fra PRANA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
440kcal pr. 100 g
24 gprotein
38 gkulhydrat
24 gfedt
220kcal i serving, 0.333 tasse, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 440 kcal
Fedt i alt L 24 g 31 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 38 g 14 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 8 g
Protein L 24 g 48 %
Calcium L 100 mg8 %
Jern L 4,5 mg25 %
Kalium L 900 mg19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 47 %440kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern25 %Kalium19 %Calcium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,3 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,3 g)
  • Sukkerarter8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,2 g)
  • Fedt24 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
  • Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 108 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
PRANA
Stregkode
0877693004482
Portion på emballagen
0.333 tasse (50 g)
Kategori
GRØNTSAGER
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wasabi green peas Nature's Protein 435 19,4 g 38,7 g 18,8 g
Wasabi Coated Green Peas Khao Shong 446 17 g 78 g 7,5 g
Green Peas Cedar Phoenicia 449 24,5 g 61,2 g 2 g
Green Pea Nutty Naturals 429 21,4 g 57,1 g 10,7 g
Cuttlefish Flavored Crispy Green Peas กรีนนัท 457 17,1 g 62,9 g 14,3 g
Petits Pois Frits Nsuun 423 16 g 59 g 12 g
ถั่วลันเตาอบกรอบรสวาซาบิ ตรากรีนนัท กรีนนัท 467 16,7 g 63,3 g 13,3 g
Chili & Garlic Green Peas kimchi flavored NICOS 467 16,7 g 56,7 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0877693004482. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "BEAN ME UP SRIRACHA". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bean Me Up Sriracha?

100 g Bean Me Up Sriracha har 440 kcal. Serving, 0.333 tasse, 50 g (50 g): ca. 220 kcal.

Indeholder Bean Me Up Sriracha meget protein?

Bean Me Up Sriracha indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 0.333 tasse, 50 g (50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bean Me Up Sriracha?

Bean Me Up Sriracha har 38 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bean Me Up Sriracha?

Bean Me Up Sriracha indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bean Me Up Sriracha?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (25 % DV) og kalium (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bean Me Up Sriracha?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.