DA

Bc Light nonfat yogurt 32 oz

Emballeret produkt Mælk og æg Best Choice

Bc Light nonfat yogurt 32 oz indeholder 49 kcal pr. 100 g. Serving, 8 onz, 227 g (227 g) giver ca. 111 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Bc Light nonfat yogurt 32 oz fra Best Choice, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
49kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
8,4 gkulhydrat
0 gfedt
111kcal i serving, 8 onz, 227 g (227 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 49 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 2 mg 0,7 %
Natrium L 66 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 8,4 g 3 %
Kostfibre L 0,4 g 1 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,4 g 9 %
Calcium L 107 mg8 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 173 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 65 %49kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Kalium4 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gover medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
  • Kostfibre0,4 gover medianen for mælk og æg (median 0,053 g)
  • Sukkerarter3,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium66 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L18 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 49 kcal49 kcal
Protein 4,4 g4,4 g
Kulhydrat 8,4 g8,4 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0,4 g0,4 g
Sukkerarter 3,1 g3,1 g
Natrium 66 mg66 mg

Produktdetaljer

Mærke
Best Choice
Stregkode
0070038600589
Portion på emballagen
8 ONZ (227 g)
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured pasteurized grade a nonfat milk, carrageenan, pectin, potassium sorbate to maintain freshness.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Zero Sabor Ameixa Activia 49 3,4 g 8 g 0 g
Селянський Йогурт Люстдорф 49 3,9 g 4,7 g 1,6 g
Natural Alpro 49 4 g 2,2 g 2,3 g
Densia - yogurt natural Danone 49 4,6 g 6,4 g 0,1 g
Zero Exquis, Salted Karamell Exquis 49 7,4 g 4 g 0,2 g
Léger Erdbeer Joghurt M Classic 49 5,1 g 6,3 g 0,5 g
Danone realfooding natural Danone 49 3,3 g 4,2 g 1,8 g
iaurt natural de băut ZUZU 49 3,2 g 5,6 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2488443. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. januar 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0070038600589. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bc Light nonfat yogurt 32 oz?

100 g Bc Light nonfat yogurt 32 oz har 49 kcal. Serving, 8 onz, 227 g (227 g): ca. 111 kcal.

Hvor meget protein er der i Bc Light nonfat yogurt 32 oz?

Bc Light nonfat yogurt 32 oz indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 8 onz, 227 g (227 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bc Light nonfat yogurt 32 oz?

Bc Light nonfat yogurt 32 oz har 8,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Bc Light nonfat yogurt 32 oz?

Bc Light nonfat yogurt 32 oz indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Bc Light nonfat yogurt 32 oz?

100 g indeholder 66 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 9. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.