Bc Light nonfat yogurt 32 oz
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Best Choice
Bc Light nonfat yogurt 32 oz contient 49 kcal pour 100 g. Serving, 8 onz, 227 g (227 g) apporte environ 111 kcal.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 84 kcal pour 100 g sur 9 493 produits.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 49 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 2 mg | 0,7 % |
| Sodium L | 66 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 8,4 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,4 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 3,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,4 g | 9 % |
| Calcium L | 107 mg | 8 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 173 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 35 %
- Glucides 65 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
- Fibres0,4 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,053 g)
- Sucres3,1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,7 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
- Sodium66 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
- Protéines pour 100 kcal9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 18 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 49 kcal | 49 kcal |
| Protéines | 4,4 g | 4,4 g |
| Glucides | 8,4 g | 8,4 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Fibres | 0,4 g | 0,4 g |
| Sucres | 3,1 g | 3,1 g |
| Sodium | 66 mg | 66 mg |
Détails du produit
- Marque
- Best Choice
- Code-barres
- 0070038600589
- Portion indiquée
- 8 ONZ (227 g)
- Catégorie
- Yaourts
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Cultured pasteurized grade a nonfat milk, carrageenan, pectin, potassium sorbate to maintain freshness.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2488443. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 janvier 2022. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0070038600589. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 septembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.