iaurt natural de băut

Emballeret produkt Mælk og æg ZUZU

Iaurt natural de băut indeholder 49 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 49 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

iaurt natural de băut fra ZUZU, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
49kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
5,6 gkulhydrat
2 gfedt
49kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 49 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 118 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 5,6 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,2 g 6 %
Calcium L 118 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 34 %49kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
  • Sukkerarter4,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt2 gunder medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium118 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ZUZU
Stregkode
5941355011493
Mængde
320 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Originea laptelui: România Valori medi pentru 100g nutritionale de produs Valoare energetica 205 k/ /49 kgal Gräsime, din care: 2g acizi graşi saturati 1,3 Glucide, din care: 4,5g 45 3,2g 0,1g 118 mg (14,75%") *echivalent sodiu prezent in mod natural in lapte. zaharuri Proteine Sare Calciu ** DE NAINTE ** din Consumul Zilnic de Referintă. DES

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Zero Sabor Ameixa Activia 49 3,4 g 8 g 0 g
Селянський Йогурт Люстдорф 49 3,9 g 4,7 g 1,6 g
Natural Alpro 49 4 g 2,2 g 2,3 g
Densia - yogurt natural Danone 49 4,6 g 6,4 g 0,1 g
Zero Exquis, Salted Karamell Exquis 49 7,4 g 4 g 0,2 g
Léger Erdbeer Joghurt M Classic 49 5,1 g 6,3 g 0,5 g
Danone realfooding natural Danone 49 3,3 g 4,2 g 1,8 g
Yogurt lactose free Pur Natur 49 8 g 4,1 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5941355011493. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i iaurt natural de băut?

100 g iaurt natural de băut har 49 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 49 kcal.

Hvor meget protein er der i iaurt natural de băut?

Iaurt natural de băut indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i iaurt natural de băut?

Iaurt natural de băut har 5,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i iaurt natural de băut?

Iaurt natural de băut indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i iaurt natural de băut?

100 g indeholder 118 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.