DA

Banana Protein Waffles

Emballeret produkt Brød og bagværk Heavenly Waffles

Banana Protein Waffles indeholder 359 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup dry mix, 39 g (39 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 1.067 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 34 % af referenceindtaget for calcium og 17 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Banana Protein Waffles fra Heavenly Waffles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
359kcal pr. 100 g
28,2 gprotein
64,1 gkulhydrat
0 gfedt
140kcal i serving, 0.25 cup dry mix, 39 g (39 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 359 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 12,8 mg 4 %
Natrium L 436 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 64,1 g 23 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 17,9 g
Tilsat sukker L 5,1 g 10 %
Protein L 28,2 g 56 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 12,8 mg1.067 %
Calcium L 436 mg34 %
Jern L 1,8 mg10 %
Kalium L 821 mg17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 69 %359kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)1.067 %Calcium34 %Kalium17 %Jern10 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre2,6 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter17,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium436 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Heavenly Waffles
Stregkode
0860009973534
Portion på emballagen
0.25 cup dry mix (39 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rice Vermicelli Bun Thanh Phan Dinh Duong 359 7 g 80 g 1 g
French Vanilla Yogurt Muffin Morrisons 359 4,2 g 47,9 g 16,9 g
Cornbread mix Sprouts 359 7,7 g 79,5 g 0 g
Victoria Muffin Supervalu 359 4,9 g 44 g 18 g
Sesame Swiss Roll St Honore 359 9,5 g 35 g 21 g
Banana Nut muffin Morrisons Pastry 359 4,9 g 45,1 g 18,3 g
Décos Azymes - 8 Mini Roses Corolles - Scrapcooking Scrapcooking 359 0,5 g 87 g 1 g
Chiba Soft Rice Cracker Chiba Railway 359 5,3 g 77,6 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0860009973534. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Banana Protein Waffles?

100 g Banana Protein Waffles har 359 kcal. Serving, 0.25 cup dry mix, 39 g (39 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Banana Protein Waffles meget protein?

Banana Protein Waffles indeholder 28,2 g protein pr. 100 g (56 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 0.25 cup dry mix, 39 g (39 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Banana Protein Waffles?

Banana Protein Waffles har 64,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 17,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Banana Protein Waffles?

Banana Protein Waffles indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Banana Protein Waffles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (1.067 % DV), calcium (34 % DV) og kalium (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Banana Protein Waffles?

100 g indeholder 436 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.