DA

Avocado Verde

Emballeret produkt Suppe og saucer Wholly Guacamole

Avocado Verde indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 1 mini cup, 57 g (57 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

100 g giver 164 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

123kcal pr. 100 g
1,8 gprotein
7 gkulhydrat
10,5 gfedt
70kcal i serving, 1 mini cup, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 123 kcal
Fedt i alt L 10,5 g 13 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 298 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 7 g 3 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 1,8 g 4 %
Vitamin A L 52,5 µg6 %
C-vitamin L 147 mg164 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 165 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 73 %123kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin164 %Vitamin A6 %Kalium4 %Calcium0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,8 gover medianen for suppe og saucer (median 1,3 g)
  • Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for suppe og saucer (median 4 g)
  • Fedt10,5 gover medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Natrium298 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 613 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 79 kcal123 kcal
Protein 1,8 g1,8 g
Kulhydrat 7 g7 g
Fedt 5,3 g10,5 g
Kostfibre 3,5 g3,5 g
Sukkerarter 1,8 g1,8 g
Natrium 439 mg298 mg

Produktdetaljer

Mærke
Wholly Guacamole
Stregkode
0616112032015
Portion på emballagen
1 MINI CUP (57 g)
Kategori
dagligvarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomatillo, hass avocado, onion, jalapeno pepper, cilantro, garlic, salt, calcium ascorbate (to maintain color), citric acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgHvidløgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tomato Ketchup au vinaigre balsamique Heinz 123 1,5 g 28 g 0,1 g
Sauce barbecue Monoprix 123 1 g 27 g 0,9 g
Mustard - Mautner Markhof Original Estragon Senf 100g Mautner Markhof 123 5,9 g 5,7 g 6,6 g
Spaghetteria Pesto Knorr 123 3,7 g 18 g 3,8 g
Soja-Saucen-Paste Chi Wán 123 7,7 g 22,6 g 0,1 g
Frambozencoulis Boni 123 0,6 g 28,8 g 0,5 g
Siracha Hot Chili Sauce - Smokey Flying Goose Brand 123 2 g 26 g 0,7 g
Crema de vinagre al pimiento Bodegas Platé 123 3 g 30,3 g 0,27 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2402130. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. januar 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0616112032015. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Avocado Verde?

100 g Avocado Verde har 123 kcal. Serving, 1 mini cup, 57 g (57 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Avocado Verde?

Avocado Verde indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 mini cup, 57 g (57 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Avocado Verde?

Avocado Verde har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Avocado Verde?

Avocado Verde indeholder 10,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Avocado Verde?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (164 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Avocado Verde?

100 g indeholder 298 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.