DA

Avena Molida Crema de Avena

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Quaker

Avena Molida Crema de Avena indeholder 396 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (370 kcal pr. 100 g).

100 g giver 24 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Avena Molida Crema de Avena fra Quaker, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
396kcal pr. 100 g
15 gprotein
67,5 gkulhydrat
7,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 396 kcal
Fedt i alt L 7,5 g 10 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 67,5 g 25 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 15 g 30 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 100 mg24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 17 %396kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium24 %C-vitamin0 %Thiamin (B1)0 %Calcium0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Kostfibre10 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 9,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1 g)
  • Fedt7,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L250 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 400 kcal396 kcal
Protein 10 g15 g
Kulhydrat 15 g67,5 g
Fedt 7,5 g7,5 g
Kostfibre 15 g10 g
Sukkerarter 15 g0 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Quaker
Stregkode
0803275305005
Kategori
Havremel
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Harina de Avena go food 395 13 g 58,1 g 7,2 g
Oat flour HSN 395 13 g 68 g 7 g
Farinha Aveia Manga Banana Continente 394 15 g 68,3 g 5,9 g
Farine d'avoine complète Happy Bio 394 10 g 63 g 9,9 g
Avena en Harina Sabor Vainilla Aveia 394 12,1 g 75,8 g 4,6 g
Farinha de aveia Monama 393 14 g 66,7 g 8,3 g
Oat Flout Just About 393 13,3 g 70 g 6,7 g
Gluten Free Oat Flour Bob's Red Mill 400 13,3 g 73,3 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2279543. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juni 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0803275305005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Avena Molida Crema de Avena?

100 g Avena Molida Crema de Avena har 396 kcal.

Indeholder Avena Molida Crema de Avena meget protein?

Avena Molida Crema de Avena indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Avena Molida Crema de Avena?

Avena Molida Crema de Avena har 67,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Avena Molida Crema de Avena?

Avena Molida Crema de Avena indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Avena Molida Crema de Avena?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Avena Molida Crema de Avena?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 9. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.