DA

Aveia, Flocos Grossos

Emballeret produkt Brød og bagværk Nestlé

Aveia, Flocos Grossos indeholder 353 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 106 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (372 kcal pr. 100 g).

100 g giver 31 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Aveia, Flocos Grossos fra Nestlé, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal pr. 100 g
15 gprotein
56,7 gkulhydrat
8 gfedt
106kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 353 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 56,7 g 21 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %
Magnesium L 130 mg31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 20 %353kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium31 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 13 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Fedt8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7 g)
  • Mættet fedt1,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nestlé
Stregkode
7891000253403
Mængde
170 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Havregryn
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Aveia flocos grossos orgânica.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Früchte Haferbrei Rosengarten 354 10,5 g 61 g 5,3 g
Havermout express Boni 353 16 g 58 g 4,1 g
Lower Sugar Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal Quaker 353 11,8 g 70,6 g 5,9 g
Oat Meal: Raspberry & Vanilla flavour BOOMBOX 353 11,3 g 63,2 g 5,1 g
Instant Oatmeal Lower Sugar Maple & Brown Sugar Quaker 353 11,8 g 70,6 g 5,9 g
Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal Aldi 353 11,8 g 70,6 g 5,9 g
Instant Oatmeal Lower Sugar Variety Quaker 353 9,7 g 71 g 6,5 g
Płatki Owsiane Górskie Crownfield 354 12,5 g 55,9 g 6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7891000253403. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Aveia, Flocos Grossos?

100 g Aveia, Flocos Grossos har 353 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 106 kcal.

Indeholder Aveia, Flocos Grossos meget protein?

Aveia, Flocos Grossos indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Aveia, Flocos Grossos?

Aveia, Flocos Grossos har 56,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Aveia, Flocos Grossos?

Aveia, Flocos Grossos indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Aveia, Flocos Grossos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Aveia, Flocos Grossos?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.