Asian Chopped Salad

Emballeret produkt Grøntsager Marketside

Asian Chopped Salad indeholder 150 kcal pr. 100 g. Serving, 1.5 cups salad with 1 tbsp dressing, 100 g (100 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (141 kcal pr. 100 g).

100 g giver 67 % af referenceindtaget for Vitamin A og 20 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

150kcal pr. 100 g
3 gprotein
14 gkulhydrat
9 gfedt
150kcal i serving, 1.5 cups salad with 1 tbsp dressing, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 150 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 230 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Protein L 3 g 6 %
Vitamin A L 600 µg67 %
C-vitamin L 18 mg20 %
Calcium L 40 mg3 %
Jern L 0,72 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 54 %150kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A67 %C-vitamin20 %Jern4 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gunder medianen for grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
  • Fedt9 gover medianen for grøntsager (median 7,6 g)
  • Mættet fedt1,5 gover medianen for grøntsager (median 1 g)
  • Natrium230 mgunder medianen for grøntsager (median 328 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L2.000 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 150 kcal150 kcal
Protein 3 g3 g
Kulhydrat 14 g14 g
Fedt 9 g9 g
Kostfibre 3 g3 g
Sukkerarter 6 g6 g
Natrium 230 mg230 mg

Produktdetaljer

Mærke
Marketside
Stregkode
0681131007047
Portion på emballagen
1.5 CUPS SALAD WITH 1 TBSP DRESSING (100 g)
Kategori
salater
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Savoy cabbage, sesame ginger dressing (soybean oil, high fructose corn syrup, water, soy sauce [water, soybeans, wheat, salt], vinegar, sesame oil, sugar, peach puree, apricot puree, rice vinegar, cultured dextrose [anti-microbial agent], lemon juice from concentrate, food starch-modified, dehydrated red bell pepper, sesame seeds, xanthan gum, salt, onion, garlic, citric acid, spice), green cabbage, carrot, celery, almonds, garlic ginger wonton strips (wonton strips [wheat flour, vegetable oil {contains one or more of the following: soybean oil, palm oil, hydrogenated soybean oil, corn oil, rice bran oil, canola oil, cottonseed oil, sunflower oil}, water, cornstarch, salt], ginger garlic seasoning [sugar, garlic powder, salt, maltodextrin, wheat gluten, spices, pineapple juice, onion powder, corn syrup solids, soy sauce powder {soy sauce (soybeans, salt, wheat), maltodextrin}, toasted sesame oil, disodium inosinate, disodium guanylate, caramel color, natural tamarind flavor]), green onion, fresh cilantro.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerLøgEddikeSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thai Chili Mango Chopped Kit Taylor Farms 150 3 g 18 g 7 g
Ensalada de Atún con pasta Tuny 150 11 g 4 g 10 g
Végétal - Salade de Sarrasin Pierre Martinet 150 3,5 g 23 g 4,3 g
Vegetarian Liver Salad Tuv Taam 150 6,7 g 13,3 g 8,3 g
Salade asiatique fèves edamame et sésame Carte Nature 150 5,1 g 15 g 7,4 g
Kartoffelsalat mit Creme Fraiche Wonnemeyer Feinkost 150 1,4 g 14 g 9,6 g
Salade pommes de terre thon ail ciboulette Mix Buffet 150 4,6 g 9,4 g 10 g
Salade croquante quinoa cranberries Jardin Bio étic 150 3,1 g 16,6 g 7,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2078959. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. oktober 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0681131007047. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Asian Chopped Salad?

100 g Asian Chopped Salad har 150 kcal. Serving, 1.5 cups salad with 1 tbsp dressing, 100 g (100 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Asian Chopped Salad?

Asian Chopped Salad indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1.5 cups salad with 1 tbsp dressing, 100 g (100 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Asian Chopped Salad?

Asian Chopped Salad har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Asian Chopped Salad?

Asian Chopped Salad indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Asian Chopped Salad?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (67 % DV) og c-vitamin (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Asian Chopped Salad?

100 g indeholder 230 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.