Hvor mange kalorier er der i Artichoke Hearts?

100 g Artichoke Hearts har 58 kcal. Serving, 130 g (130 g): ca. 75 kcal.

Hvor meget protein er der i Artichoke Hearts?

Artichoke Hearts indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,8 g i serving, 130 g (130 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Artichoke Hearts?

Artichoke Hearts har 11,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g kostfibre og 0,83 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Artichoke Hearts?

Artichoke Hearts indeholder 0,42 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Artichoke Hearts?

100 g indeholder 296 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 5. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Artichoke Hearts

Emballeret produkt Andre fødevarer Roland

Artichoke Hearts indeholder 58 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 75 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

58kcal pr. 100 g

2,9 gprotein

11,2 gkulhydrat

0,42 gfedt

75kcal i serving, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	58 kcal
Fedt i alt L	0,42 g	0,5 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	296 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	11,2 g	4 %
Kostfibre L	5,8 g	21 %
Sukkerarter i alt L	0,83 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,001 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	21 mg	2 %
Jern L	0,62 mg	3 %
Kalium L	286 mg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 74 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre5,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0,83 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt0,42 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium296 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	19 kcal	58 kcal
Protein	1,2 g	2,9 g
Kulhydrat	3,6 g	11,2 g
Fedt	0 g	0,42 g
Kostfibre	2,4 g	5,8 g
Sukkerarter	0,59 g	0,83 g
Natrium	0,25 mg	296 mg

Produktdetaljer

Mærke: Roland
Stregkode: 0041224402409
Mængde: 130 g
Portion på emballagen: 130 g
Kategori: Andre fødevarer
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ARTICHOKE HEARTS, WATER, SALT, CITRIC ACID.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Compote poire kiwi Vitabio	58	0,4 g	12 g	0,2 g
Hippis Hipp	58	0,6 g	12,2 g	0,2 g
Mewgate Lidl	58	0,6 g	8,8 g	2 g
Sans sucres ajoutés Charles & Alice	58	0,5 g	13 g	0,5 g
Latte Cappuccino Schwälbchen	58	2,5 g	9 g	1,3 g
Avenciok Matt	58	0,8 g	10 g	1,4 g
Patat-frites Kruiden Silvo	58	3,6 g	2,6 g	1,7 g
Korma curry Simply good	58	3,2 g	6 g	1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2596238. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0041224402409. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. september 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.