Hvor mange kalorier er der i Artichoke hearts?

100 g Artichoke hearts har 29 kcal. Serving, 1 can drained, 240 g (240 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Artichoke hearts?

Artichoke hearts indeholder 1,3 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 can drained, 240 g (240 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 1,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Artichoke hearts?

Artichoke hearts har 6,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Artichoke hearts?

Artichoke hearts indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Artichoke hearts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (10 % DV) og c-vitamin (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Artichoke hearts?

100 g indeholder 321 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 2. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Artichoke hearts

Emballeret produkt Drikkevarer Meijer

Artichoke hearts indeholder 29 kcal pr. 100 g. Serving, 1 can drained, 240 g (240 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 35 kcal pr. 100 g på tværs af 425 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for Vitamin A og 10 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

29kcal pr. 100 g

1,3 gprotein

6,3 gkulhydrat

0 gfedt

70kcal i serving, 1 can drained, 240 g (240 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	29 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	321 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	6,3 g	2 %
Kostfibre L	2,1 g	8 %
Sukkerarter i alt L	1,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,3 g	3 %
Vitamin A L	90 µg	10 %
C-vitamin L	9 mg	10 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	33 mg	3 %
Jern L	0,29 mg	2 %
Kalium L	158 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 83 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,7 g)
Kostfibre2,1 gunder medianen for drikkevarer (median 3 g)
Sukkerarter1,3 gover medianen for drikkevarer (median 1 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
Natrium321 mgover medianen for drikkevarer (median 320 mg)
Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	29 kcal	29 kcal
Protein	1,3 g	1,3 g
Kulhydrat	6,3 g	6,3 g
Fedt	0 g	0 g
Kostfibre	2,1 g	2,1 g
Sukkerarter	1,3 g	1,3 g
Natrium	321 mg	321 mg

Produktdetaljer

Mærke: Meijer
Stregkode: 0760236289883
Portion på emballagen: 1 CAN DRAINED (240 g)
Kategori: Artiskokker
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Artichoke hearts, water, salt, citric acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Artichoke Hearts Quartered meijer	29	1,3 g	6,3 g	0 g
Corazones de alcachofas Don Frubbo	29	1,8 g	2,8 g	0,5 g
Artischockenherzen BelSun	29	2,2 g	1,6 g	0,5 g
Corazones de alcachofas montey	29	1,8 g	2,3 g	0,5 g
Corazones de alcachofas benimar	29	2,9 g	4,2 g	0,1 g
Corazones de alcachofas el agricultor	29	1,5 g	3,5 g	0,5 g
Corazones de Alcachofa la ermita de santa eulalia	29	3,4 g	11,2 g	0,1 g
Coeur d’artichauts Farmer's Best	29	2,1 g	2,6 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2639927. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. august 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0760236289883. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.