DA

Arroz, parboiled rice

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Arroz

Arroz, parboiled rice indeholder 378 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 45 g (45 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fedtstoffer og olier på FoodFactly (352 kcal pr. 100 g).

100 g giver 18 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

378kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
84,4 gkulhydrat
0 gfedt
170kcal i serving, 0.25 cup, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 378 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 84,4 g 31 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Calcium L 44 mg3 %
Jern L 3,2 mg18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 93 %378kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 93 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern18 %Calcium3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Thiamin (B1)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 1,5 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,4 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 378 kcal378 kcal
Protein 6,7 g6,7 g
Kulhydrat 84,4 g84,4 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Arroz
Stregkode
7411000511152
Portion på emballagen
0.25 cup (45 g)
Kategori
Parboiled rices
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Parboiled rice.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Riso Integrale flora 379 7,5 g 79 g 2,8 g
Riso parboiled Ellebi 374 7,5 g 80 g 1 g
Riso Ellebi 374 7,5 g 80 g 1 g
Riso lungo b parboiled Ellebi 372 7,5 g 82 g 1,3 g
Riso Parboiled Carosio 371 7,4 g 81 g 0,5 g
Ris Parboiled i Kogeposer Gestus 386 6,3 g 84 g 1,6 g
dlouhozrnná rýže parboiled Penny 386 6,3 g 84,1 g 1,6 g
Riz Long Complet Précuit Priméal 370 7,8 g 72,7 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7411000511152. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 369316. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. juli 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Arroz, parboiled rice?

100 g Arroz, parboiled rice har 378 kcal. Serving, 0.25 cup, 45 g (45 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Arroz, parboiled rice?

Arroz, parboiled rice indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 0.25 cup, 45 g (45 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Arroz, parboiled rice?

Arroz, parboiled rice har 84,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Arroz, parboiled rice?

Arroz, parboiled rice indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Arroz, parboiled rice?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Arroz, parboiled rice?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.