Apple Cider Donut Holes

Emballeret produkt Nødder og frø Meijer

Apple Cider Donut Holes indeholder 448 kcal pr. 100 g. Serving, 4 donut holes, 58 g (58 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

448kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
55,2 gkulhydrat
22,4 gfedt
260kcal i serving, 4 donut holes, 58 g (58 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 448 kcal
Fedt i alt L 22,4 g 29 %
Mættet fedt L 10,3 g 52 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 26 mg 9 %
Natrium L 466 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 55,2 g 20 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 29,3 g
Tilsat sukker L 29,3 g 59 %
Protein L 5,2 g 10 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 69 mg5 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 103 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 45 %448kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Calcium5 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre1,7 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter29,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt22,4 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt10,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium466 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 448 kcal448 kcal
Protein 5,2 g5,2 g
Kulhydrat 55,2 g55,2 g
Fedt 22,4 g22,4 g
Kostfibre 1,7 g1,7 g
Sukkerarter 29,3 g29,3 g
Natrium 466 mg466 mg

Produktdetaljer

Mærke
Meijer
Stregkode
0708820767164
Portion på emballagen
4 donut holes (58 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Donut trop mimi Carrefour 448 5 g 45 g 27 g
Cashew Nuts The Good Snack Co 448 14 g 14,4 g 38,4 g
Ginger Nuts Asda 448 4 g 71,2 g 15,2 g
Toasted Coconut Macaroons Crown 448 3,5 g 62,1 g 20,7 g
Donut Donuts 448 4,8 g 44 g 28 g
Mini Donuts Ok.- 448 4,6 g 46 g 27 g
Salted nut mix HEMA 448 9,4 g 50,1 g 26 g
Donut mit Kokosfüllung Poppies 448 5,6 g 42 g 28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2626982. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0708820767164. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. januar 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Apple Cider Donut Holes?

100 g Apple Cider Donut Holes har 448 kcal. Serving, 4 donut holes, 58 g (58 g): ca. 260 kcal.

Hvor meget protein er der i Apple Cider Donut Holes?

Apple Cider Donut Holes indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 4 donut holes, 58 g (58 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Apple Cider Donut Holes?

Apple Cider Donut Holes har 55,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 29,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Apple Cider Donut Holes?

Apple Cider Donut Holes indeholder 22,4 g fedt pr. 100 g, heraf 10,3 g mættet (52 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Apple Cider Donut Holes?

100 g indeholder 466 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 13. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.