DA

ajonjolí

Emballeret produkt Nødder og frø San Blas

Ajonjolí indeholder 573 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (611 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

ajonjolí fra San Blas, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
573kcal pr. 100 g
17,7 gprotein
23,5 gkulhydrat
49,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 573 kcal
Fedt i alt L 49,7 g 64 %
Mættet fedt L 6,9 g 35 %
Natrium L 10,8 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 23,5 g 9 %
Kostfibre L 11,8 g 42 %
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Protein L 17,7 g 35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 73 %573kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,7 gunder medianen for nødder og frø (median 17,8 g)
  • Kostfibre11,8 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 7,5 g)
  • Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 4,5 g)
  • Fedt49,7 gunder medianen for nødder og frø (median 50 g)
  • Mættet fedt6,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,6 g)
  • Natrium10,8 mgunder medianen for nødder og frø (median 12 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
San Blas
Stregkode
8436026311561
Kategori
Spiselige kastanjer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mix Picoteo Alipende 573 21,2 g 22,1 g 42,1 g
Pistachio Mix with Almonds & Cashews Planters 571 21,4 g 25 g 46,4 g
Kale chips original recipe Flax & Kale 576 17 g 30 g 47,4 g
Almendras largueta tostadas con sal El Corte Inglés 570 13 g 25 g 45 g
Cocktail a la miel y sal Eagle 577 23 g 20 g 43 g
Mezcla 5 frutos secos Eroski 567 20 g 30 g 40 g
Pica pica F.S.I. 567 20,1 g 40,8 g 35,9 g
Cóctel ensaladas bonÀrea 566 16 g 41 g 36 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436026311561. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i ajonjolí?

100 g ajonjolí har 573 kcal.

Indeholder ajonjolí meget protein?

Ajonjolí indeholder 17,7 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 17,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i ajonjolí?

Ajonjolí har 23,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,8 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i ajonjolí?

Ajonjolí indeholder 49,7 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i ajonjolí?

100 g indeholder 10,8 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.