DA

Adobo Chicken With Rice Bowl

Emballeret produkt Fjerkræ Open Nature

Adobo Chicken With Rice Bowl indeholder 119 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 227 g (227 g) giver ca. 270 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 530 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

119kcal pr. 100 g
7,9 gprotein
15,9 gkulhydrat
2,6 gfedt
270kcal i serving, 1 bowl, 227 g (227 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 119 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt L 0,88 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 18 mg 6 %
Natrium L 233 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 15,9 g 6 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 7,9 g 16 %
Vitamin A L 24 µg3 %
C-vitamin L 0,5 mg0,6 %
Calcium L 26 mg2 %
Jern L 0,48 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 20 %119kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A3 %Jern3 %Calcium2 %C-vitamin0,6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,9 gunder medianen for fjerkræ (median 9 g)
  • Kostfibre2,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,1 g)
  • Sukkerarter1,8 gover medianen for fjerkræ (median 1,4 g)
  • Fedt2,6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 5,3 g)
  • Mættet fedt0,88 gunder medianen for fjerkræ (median 1,4 g)
  • Natrium233 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 364 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 119 kcal119 kcal
Protein 7,9 g7,9 g
Kulhydrat 15,9 g15,9 g
Fedt 2,6 g2,6 g
Kostfibre 2,2 g2,2 g
Sukkerarter 1,8 g1,8 g
Natrium 233 mg233 mg

Produktdetaljer

Mærke
Open Nature
Stregkode
0079893104263
Portion på emballagen
1 BOWL (227 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cooked basmati rice, cooked adobo seasoned chicken white meat (chicken white meat, water, tapioca starch, annatto powder [color], lemon juice concentrate, spices, sea salt, garlic powder, onion powder, ground chile pepper), tomatoes, black beans (black beans, salt), water, tomato paste, roasted onion, queso fresco cheese (pasteurized milk, salt, enzymes, culture), roasted green poblano chile pepper, cilantro, cotija cheese (pasteurized milk, salt, enzymes, culture), lime juice (water, lime juice concentrate, lime oil), expeller pressed canola oil, extra virgin olive oil, garlic, green jalapeno peppers, sea salt, corn starch, spices.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisTomatLøgRapsfrøolieOlivenolieHvidløgSaltMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Orange chicken Kahiki Foods Inc. 119 7,1 g 16,7 g 2,9 g
Orange Chicken Ht Traders 119 4,7 g 23,4 g 0,85 g
Simmons, oven-roasted chicken bites Simmons 119 23,8 g 1,2 g 3 g
Chicken Strips Simmons 119 23,8 g 1,2 g 3 g
Grilled Chicken Strips Market Pantry 119 22,6 g 1,2 g 3 g
Chicken pad thai Lemon Grass Kitchen 119 4,2 g 19,2 g 2,6 g
Lean Ground Turkey My Fit Foods 119 9,1 g 12,9 g 3,3 g
Fully Cooked Grilled Chicken Breast Strips meijer 119 22,6 g 1,2 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2624151. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0079893104263. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Adobo Chicken With Rice Bowl?

100 g Adobo Chicken With Rice Bowl har 119 kcal. Serving, 1 bowl, 227 g (227 g): ca. 270 kcal.

Hvor meget protein er der i Adobo Chicken With Rice Bowl?

Adobo Chicken With Rice Bowl indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 1 bowl, 227 g (227 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Adobo Chicken With Rice Bowl?

Adobo Chicken With Rice Bowl har 15,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Adobo Chicken With Rice Bowl?

Adobo Chicken With Rice Bowl indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,88 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Adobo Chicken With Rice Bowl?

100 g indeholder 233 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.