DA

96% Lean/4% Fat Ground Beef

Emballeret produkt Kød CARGILL MEAT SOLUTIONS CORP

96% Lean/4% Fat Ground Beef indeholder 134 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 4 oz (112 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 212 kcal pr. 100 g på tværs af 382 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

134kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
0 gkulhydrat
4 gfedt
150kcal i 4 oz (112 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 134 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Kolesterol L 54 mg 18 %
Natrium L 58 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 21,4 g 43 %
Jern L 2,4 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 70 %Fedt: 30 %134kcal / 100 g
  • Protein 70 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,9 g)
  • Fedt4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 12,5 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 4,1 g)
  • Natrium58 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 71 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
CARGILL MEAT SOLUTIONS CORP
Stregkode
0028749384922
Portion på emballagen
4 oz
Kategori
Andet kød

Ingredienser

GROUND BEEF, NATURAL FLAVORINGS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ground Beef WEGMANS 134 21,4 g 0 g i.o.
Garlic And Herb Boneless Pork Loin Chops, Garlic And Herb ADAPTABLE MEALS 134 21,4 g 1,8 g 3,6 g
100% Grass Fed Beef Liver THOUSAND HILLS 134 20,5 g 3,6 g 3,6 g
Garlic Herb Pork Loin Filet, Garlic Herb PRAIRIE FRESH 134 17,9 g 0,89 g 6,3 g
Sirloin Steak 100% Grass Fed Angus Beef, Sirloin Steak STEAKHOUSE 134 21,4 g 0 g 5,4 g
Corned Beef Round, Corned Beef BLARNEY STONE 134 15,2 g 0,89 g 8 g
Rotisserie Flavor Pork Loin Filet, Rotisserie PRAIRIE FRESH 134 17,9 g 0,89 g 6,3 g
Angus Beef & Isolated Pea Protein Patties, Angus Beef & Isolated Pea Protein RAISED & ROOTED 134 17 g 1,8 g 6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2523143. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. april 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "96% LEAN/4% FAT GROUND BEEF". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 96% Lean/4% Fat Ground Beef?

100 g 96% Lean/4% Fat Ground Beef har 134 kcal. 4 oz (112 g): ca. 150 kcal.

Indeholder 96% Lean/4% Fat Ground Beef meget protein?

96% Lean/4% Fat Ground Beef indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i 4 oz (112 g). Ca. 70 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 96% Lean/4% Fat Ground Beef?

96% Lean/4% Fat Ground Beef har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g.

Hvor meget fedt er der i 96% Lean/4% Fat Ground Beef?

96% Lean/4% Fat Ground Beef indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 96% Lean/4% Fat Ground Beef?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 96% Lean/4% Fat Ground Beef?

100 g indeholder 58 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 7. april 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.