5 Steaks de porc
Emballeret produkt Drikkevarer l'etal du boucher
5 Steaks de porc indeholder 139 kcal pr. 100 g.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.
100 g giver 35 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 17 % af referenceindtaget for phosphor og 13 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 139 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,8 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1,9 g | 10 % |
| Kolesterol L | 47 mg | 16 % |
| Natrium L | 56 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 24 g | 48 % |
| Vitamin B6 L | 0,59 mg | 35 % |
| Jern L | 0,57 mg | 3 % |
| Phosphor L | 210 mg | 17 % |
| Kalium L | 379 mg | 8 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 69 %
- Fedt 31 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein24 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
- Fedt4,8 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
- Mættet fedt1,9 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
- Natrium56 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
- Protein pr. 100 kcal17,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand70,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 70,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- l'etal du boucher
- Stregkode
- 20711627
- Mængde
- 400 g
- Kategori
- Viandes fraîches de porc
- Emballage
- Plastic,fresh,Tray,fr:film-en-plastique
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
100 % carré de porc sans os.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 20711627. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. maj 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.