DA

4% milk fat cottage cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Kemps

4% milk fat cottage cheese indeholder 97 kcal pr. 100 g. Serving, 113 g (113 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (92 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

4% milk fat cottage cheese fra Kemps, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
4,4 gkulhydrat
4,4 gfedt
110kcal i serving, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 97 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 2,7 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 22 mg 7 %
Natrium L 416 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 4,4 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,6 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 80 mg6 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 124 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 40 %97kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium6 %Kalium3 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 12,1 g)
  • Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,5 g)
  • Fedt4,4 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Mættet fedt2,7 gover medianen for mælk og æg (median 2,6 g)
  • Natrium416 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 280 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 97,3 kcal97 kcal
Protein 10,6 g10,6 g
Kulhydrat 4,4 g4,4 g
Fedt 4,4 g4,4 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 3,5 g3,5 g
Natrium 372 mg416 mg

Produktdetaljer

Mærke
Kemps
Stregkode
0041483044938
Mængde
452 g
Portion på emballagen
113 g
Kategori
Almindelig hytteost
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured skim milk, skim milk, cream, whey, salt, guar gum, mono and diglycerides, carob bean gum, natural flavor, potassium sorbate, carbon dioxide, carrageenan, polysorbate 80, maltodextrin, citric acid, enzymes. Contains: milk.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCremeSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Körniger Bio-Frischkäse ANDECHSER NATUR 97 11 g 3 g 4,5 g
Körniger Frischkäse Halbfettstufe BioBio 97 11 g 3 g 4,5 g
Cottage Cheese Milfina 97 12 g 2 g 4,5 g
Small Curd Cottage Cheese Aloe rose 97 11,5 g 3,5 g 4 g
Körniger Frischkäse Halbfettstufe Edeka Bio 97 11 g 3 g 4,5 g
Cottage cheese Exquisa 97 13 g 1,5 g 4,3 g
Delikate Delikate 97 11 g 2 g 5 g
Serek wiejski bez laktozy Delikate 97 11 g 2 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2601395. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041483044938. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 4% milk fat cottage cheese?

100 g 4% milk fat cottage cheese har 97 kcal. Serving, 113 g (113 g): ca. 110 kcal.

Indeholder 4% milk fat cottage cheese meget protein?

4% milk fat cottage cheese indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 113 g (113 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 12,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 4% milk fat cottage cheese?

4% milk fat cottage cheese har 4,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i 4% milk fat cottage cheese?

4% milk fat cottage cheese indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 4% milk fat cottage cheese?

100 g indeholder 416 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.