DA

2% Low Fat Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Yo Gusto

2% Low Fat Yogurt indeholder 62 kcal pr. 100 g. Serving, 8 oza, 240 ml (240 g) giver ca. 149 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (60 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

2% Low Fat Yogurt fra Yo Gusto, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
62kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
7,9 gkulhydrat
2,1 gfedt
149kcal i serving, 8 oza, 240 ml (240 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 62 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 1,5 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 8 mg 3 %
Natrium L 46 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 7,9 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Tilsat sukker L 8,7 g 17 %
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin A L 37,5 µg4 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 125 mg10 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 29 %62kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium10 %Vitamin A4 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,3 g)
  • Sukkerarter7,1 gover medianen for mælk og æg (median 6,4 g)
  • Fedt2,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,59 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,3 g)
  • Natrium46 mgunder medianen for mælk og æg (median 52 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L125 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 62 kcal62 kcal
Protein 3,3 g3,3 g
Kulhydrat 7,9 g7,9 g
Fedt 2,1 g2,1 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 7,1 g7,1 g
Natrium 46 mg46 mg

Produktdetaljer

Mærke
Yo Gusto
Stregkode
0856648000380
Portion på emballagen
8 OZA (240 ml)
Kategori
Yoghurt med lavt fedtindhold
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

"Cultured, pasteurized and homogenized grade ""a"" low fat cow's milk; cane sugar; grade ""a"" non fat dry milk; banana puree; modified food starch; natural strawberry flavor; natural banana flavor; vegetable juice (color) and stevia extract (as sweetener)."

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerBanan

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fettarmer Joghurt mild 1,5% Fett Edeka 62 5,3 g 6,3 g 1,5 g
Fettarmer Joghurt 1,5 % Fett Molkerei Gropper 62 5,2 g 6,3 g 1,5 g
Bioland fettarmer Joghurt Milbona 62 5,9 g 5,6 g 1,8 g
Low Fat Yogurt Ahold 62 4,9 g 7,1 g 1,3 g
Fettarmer Joghurt Mild 1,5 % Ja! 62 5,2 g 6,4 g 1,5 g
Fettarmer Joghurt REWE 62 5,3 g 6,9 g 1,5 g
Fettarmer Jogurt mild 1,5 % Fett Penny 62 5,2 g 6,4 g 1,5 g
Fettarmer Joghurt mild 1,5 % Fett Penny 62 5,3 g 6,3 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2076841. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. juni 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0856648000380. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 2% Low Fat Yogurt?

100 g 2% Low Fat Yogurt har 62 kcal. Serving, 8 oza, 240 ml (240 g): ca. 149 kcal.

Hvor meget protein er der i 2% Low Fat Yogurt?

2% Low Fat Yogurt indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 8 oza, 240 ml (240 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 2% Low Fat Yogurt?

2% Low Fat Yogurt har 7,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i 2% Low Fat Yogurt?

2% Low Fat Yogurt indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 2% Low Fat Yogurt?

100 g indeholder 46 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.