DA

123 Protein toast

Emballeret produkt Brød og bagværk Elnaz

123 Protein toast indeholder 383 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 383 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

123 Protein toast fra Elnaz, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
383kcal pr. 100 g
14,1 gprotein
50,7 gkulhydrat
12,8 gfedt
383kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 383 kcal
Fedt i alt L 12,8 g 16 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 50,7 g 18 %
Kostfibre L 8,4 g 30 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14,1 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 31 %383kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre8,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt12,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt1,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium440 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Elnaz
Stregkode
3800078108175
Mængde
400 g
Portion på emballagen
1 serving (100 g)
Kategori
Brød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Началото на всички нѣща е Духать. Светлината е дрѣха на знанието. Свободата е дрѣха на Здравѣто. CAHAS Петър Дънов ХЛЕБОЗАВОД ГОРУБЛЯНЕ 1990 хляб 123 Протеинов Тост AHLA Съставки: брашна (бяло пшенично брашно, типово пшенично брашно, пълнозър - несто пшенично брашно), вода, ленено семе, слънчогледово семе, сусам, мая, бакар, сол, растително слънчогледово масло, подобрител (антиоксидант: аскорбинова кисели - на, емулгатор: моно - и диглицериди на мастни киселини, антислепващ агент: калциев карбонат, ензими), течен малцов екстракт (малцов екстракт (ечемичен малц, вода), захарен сироп, киселина: млечна киселина, вода), консервант: калциев пропионат Може да съдържа следи от овесени ядки и други семена. Хранителни стойности 8 100g npogykm Енергийна стойност Мазнини, 1490.00kJ/ 356.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cinnamon rolls Two-Bite 383 5,3 g 55,7 g 16,6 g
Rosquillas la colegiala 383 12 g 74,5 g 3,1 g
ไวท์เบรดไส้ครีมฮอร์น All Cafe 383 6,7 g 46,7 g 18,3 g
Pan Tostado El Horno de Aldi 383 12 g 72 g 4 g
Apéro toast Carrefour 383 16 g 62 g 5,9 g
Golden Majestic Bakery Bread Roll Golden Majestic Bakery 382 6,5 g 62 g 12,1 g
Protein Muffin Redcon1 383 25 g 33,3 g 15 g
Grissi ni breadsticks Grissini Breadsticks- Parmesan 382 18,2 g 63,6 g 13,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3800078108175. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 123 Protein toast?

100 g 123 Protein toast har 383 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 383 kcal.

Indeholder 123 Protein toast meget protein?

123 Protein toast indeholder 14,1 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,1 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 123 Protein toast?

123 Protein toast har 50,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 123 Protein toast?

123 Protein toast indeholder 12,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 123 Protein toast?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.