DA

100% whole wheat bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Simple Truth Organic

100% whole wheat bread indeholder 233 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 43 g (43 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

100% whole wheat bread fra Simple Truth Organic, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
233kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
46,5 gkulhydrat
3,5 gfedt
100kcal i serving, 1 slice, 43 g (43 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 233 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 326 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 46,5 g 17 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 7 g
Tilsat sukker L 5,9 g 12 %
Protein L 9,3 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 47 mg4 %
Jern L 2,5 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 12 %233kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Calcium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium326 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 233 kcal233 kcal
Protein 9,3 g9,3 g
Kulhydrat 46,5 g46,5 g
Fedt 3,5 g3,5 g
Kostfibre 7 g7 g
Sukkerarter 7 g7 g
Natrium 326 mg326 mg

Produktdetaljer

Mærke
Simple Truth Organic
Stregkode
0011110008411
Portion på emballagen
1 SLICE (43 g)
Kategori
Brød
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic whole wheat flour, filtered water, organic cracked wheat, organic brown sugar, organic vital wheat gluten, organic honey. contains 2% or less of each of the following: yeast, sea salt, organic soybean oil, organic cultured wheat flour, organic wheat bran, organic rolled oats, organic sesame seeds, organic soy flour, enzymes, ascorbic acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerHonningSaltHavreGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Malted Rye Barley Bread Morrisons 233 5 g 44 g 3 g
White Bread Mother Diary 233 7 g 48 g 1 g
Abuja Bread Bake&Go 233 8 g 45,3 g 1,8 g
White Sourdough Baker 51 233 8,8 g 49 g 0,8 g
Ahold, nature's promise, 9 grain bread Ahold 233 11,6 g 44,2 g 3,5 g
Granary Bloomer Bread McCloskey's 233 8,1 g 42,5 g 2,9 g
Gourmet, all natural bread Gourmet 233 11,6 g 41,9 g 3,5 g
Milano Italian Bread Giant Eagle 233 10 g 46,7 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1918726. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. maj 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0011110008411. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100% whole wheat bread?

100 g 100% whole wheat bread har 233 kcal. Serving, 1 slice, 43 g (43 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i 100% whole wheat bread?

100% whole wheat bread indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 slice, 43 g (43 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 100% whole wheat bread?

100% whole wheat bread har 46,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i 100% whole wheat bread?

100% whole wheat bread indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 100% whole wheat bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 100% whole wheat bread?

100 g indeholder 326 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.