DA

100% Whole Wheat Bread, 100% Whole Wheat

Emballeret produkt Brød og bagværk

100% Whole Wheat Bread, 100% Whole Wheat indeholder 231 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 26 g (26 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

231kcal pr. 100 g
11,5 gprotein
46,2 gkulhydrat
3,9 gfedt
60kcal i serving, 1 slice, 26 g (26 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 231 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 442 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 46,2 g 17 %
Kostfibre L 7,7 g 28 %
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Tilsat sukker L 3,8 g 8 %
Protein L 11,5 g 23 %
Calcium L 115 mg9 %
Jern L 1,9 mg11 %
Kalium L 231 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 13 %231kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Calcium9 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre7,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter3,9 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt3,9 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium442 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 231 kcal231 kcal
Protein 11,5 g11,5 g
Kulhydrat 46,2 g46,2 g
Fedt 3,8 g3,9 g
Kostfibre 7,7 g7,7 g
Sukkerarter 3,8 g3,9 g
Natrium 442 mg442 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0729845601345
Portion på emballagen
1 Slice (26 g)
Kategori
Brød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole Wheat Flour, Water, Wheat Gluten, Sugar, Yeast, Soybean Oil, Salt, Preservatives (Calcium Propionate, Sorbic Acid), Datem, Natural Flavors, Monoglycerides, Monocalcium Phosphate, Soy Lecithin, Citric Acid, Grain Vinegar.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGærSaltEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sourdough Warburtons 231 10,2 g 41,5 g 2,2 g
sourdough malted ciabattini Jason's 231 9,6 g 44 g 0,8 g
Nature& harvest whole wheat bread Nature's Harvest 231 11,5 g 50 g 2,9 g
Street Taco LA Banderita 231 3,9 g 7,7 g 1,9 g
Traditional White Bread Target Stores 231 9,6 g 48,1 g 2,9 g
Fint Landbrød United Bakeries 231 8,4 g 45,1 g 1,2 g
Chleb z mąką krojony - pieczywo mieszane Piekarnia Gwóźdź 231 7,3 g 46,5 g 1,2 g
Smart Price Wholemeal Bread Asda 231 9,6 g 39 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1044371. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. maj 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0729845601345. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100% Whole Wheat Bread, 100% Whole Wheat?

100 g 100% Whole Wheat Bread, 100% Whole Wheat har 231 kcal. Serving, 1 slice, 26 g (26 g): ca. 60 kcal.

Indeholder 100% Whole Wheat Bread, 100% Whole Wheat meget protein?

100% Whole Wheat Bread, 100% Whole Wheat indeholder 11,5 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 slice, 26 g (26 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 100% Whole Wheat Bread, 100% Whole Wheat?

100% Whole Wheat Bread, 100% Whole Wheat har 46,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i 100% Whole Wheat Bread, 100% Whole Wheat?

100% Whole Wheat Bread, 100% Whole Wheat indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 100% Whole Wheat Bread, 100% Whole Wheat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 100% Whole Wheat Bread, 100% Whole Wheat?

100 g indeholder 442 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.