DA

#10 Shrimp, Jasmine Rice, And Broccoli

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Prep Kitchen

#10 Shrimp, Jasmine Rice, And Broccoli indeholder 110 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 311 g (311 g) giver ca. 342 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

#10 Shrimp, Jasmine Rice, And Broccoli fra Prep Kitchen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
110kcal pr. 100 g
10,3 gprotein
14,8 gkulhydrat
0,97 gfedt
342kcal i serving, 1 portion, 311 g (311 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 110 kcal
Fedt i alt L 0,97 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 89,1 mg 30 %
Natrium L 256 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 14,8 g 5 %
Kostfibre L 0,97 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,32 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,3 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 29,6 mg2 %
Jern L 0,32 mg2 %
Kalium L 185 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 8 %110kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium4 %Calcium2 %Jern2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre0,97 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0,32 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt0,97 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium256 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Prep Kitchen
Stregkode
27918016217111
Portion på emballagen
1 portion (311 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pacific White Shrimp Compliments 110 23 g 2 g 1,5 g
Searoy fried fish ball 1kg SeAroy 110 12 g 7 g 3,5 g
Seafood Tilapia fillets blackened seasoned H‑E‑B 110 22 g 1 g 2 g
Crab Flavoured Sticks Baltic Gifts 110 7 g 14 g 3 g
Tuna Flakes In Brine Deep Blue 110 26 g 0 g 0,5 g
Tuna Solid In Brine Deep Blue 110 26 g 0 g 0,5 g
Cuttlefish Ball OceanRia 110 8 g 13 g 3,5 g
Fish Ball First Choice 110 12 g 7 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 27918016217111. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. januar 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i #10 Shrimp, Jasmine Rice, And Broccoli?

100 g #10 Shrimp, Jasmine Rice, And Broccoli har 110 kcal. Serving, 1 portion, 311 g (311 g): ca. 342 kcal.

Indeholder #10 Shrimp, Jasmine Rice, And Broccoli meget protein?

#10 Shrimp, Jasmine Rice, And Broccoli indeholder 10,3 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32 g i serving, 1 portion, 311 g (311 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i #10 Shrimp, Jasmine Rice, And Broccoli?

#10 Shrimp, Jasmine Rice, And Broccoli har 14,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,97 g kostfibre og 0,32 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i #10 Shrimp, Jasmine Rice, And Broccoli?

#10 Shrimp, Jasmine Rice, And Broccoli indeholder 0,97 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i #10 Shrimp, Jasmine Rice, And Broccoli?

100 g indeholder 256 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.