1% lowfat milk
Emballeret produkt Mælk og æg Hood
1% lowfat milk indeholder 50 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g) giver ca. 120 kcal.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 56 kcal pr. 100 g på tværs af 4.028 produkter.
100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium og 10 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 50 kcal | |
| Fedt i alt L | 1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,62 g | 3 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 6 mg | 2 % |
| Natrium L | 54 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,4 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 5 g | |
| Protein L | 4,2 g | 8 % |
| Vitamin A L | 38 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 2 µg | 10 % |
| Calcium L | 146 mg | 11 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 172 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 35 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 20 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
- Sukkerarter5 gover medianen for mælk og æg (median 4,9 g)
- Fedt1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
- Mættet fedt0,62 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,2 g)
- Natrium54 mgover medianen for mælk og æg (median 50 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 46 kcal | 50 kcal |
| Protein | 4,2 g | 4,2 g |
| Kulhydrat | 5 g | 5,4 g |
| Fedt | 1 g | 1 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 5 g | 5 g |
| Natrium | 54 mg | 54 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
Ultrafiltered lowfat milk, vitamin a palmitate and vitamin d3.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Milk Wal-Mart | 50 | 3,3 g | 5 g | 2,1 g |
| Full circle organic 2% milk Full Circle | 50 | 3,3 g | 5 g | 2,1 g |
| Organic Lowfat Milk 365 Whole Foods Market | 50 | 4,2 g | 6,3 g | 1 g |
| Great value, organic 2% reduced fat milk Great Value | 50 | 3,3 g | 5 g | 2,1 g |
| Leche de vaca deslactosada LALA | 50 | 3,1 g | 4,8 g | 2 g |
| Milk 2% Lactantia | 50 | 3,5 g | 5 g | 2 g |
| Ultra Filtered 2% Reduced Fat Milk Member's Mark | 50 | 5,8 g | 2,9 g | 2,1 g |
| Organic 1% low fat milk Clover sonoma | 50 | 4,2 g | 6,3 g | 1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2621975. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 31. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0044100169274. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.