Grøntsager på sandwich

FoodFactly lists 8 generic grøntsager på sandwich with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 27 kcal; half of them fall between 20 kcal and 33 kcal. Median protein is 0,89 g per 100 g.

Highest protein

  1. Svampe, til brug på en sandwich 2,9 g
  2. Spinat, til brug på en sandwich 2,9 g
  3. AvocadoCity in Italy, til brug på en sandwich 2 g
  4. Hoved- og pluksalat, til brug på en sandwich 0,92 g
  5. Spiseløg, til brug på en sandwich 0,86 g

Highest fiber

  1. AvocadoCity in Italy, til brug på en sandwich 6,7 g
  2. Spiseløg, til brug på en sandwich 1,7 g
  3. Svampe, til brug på en sandwich 1,7 g
  4. Spinat, til brug på en sandwich 1,6 g
  5. Hoved- og pluksalat, til brug på en sandwich 1,3 g

Lowest calorie

  1. Agurk, til brug på en sandwich 16 kcal
  2. Hoved- og pluksalat, til brug på en sandwich 20 kcal
  3. Tomater, til brug på en sandwich 20 kcal
  4. Spinat, til brug på en sandwich 27 kcal
  5. Peber, til brug på en sandwich 27 kcal

All grøntsager på sandwich

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
AvocadoCity in Italy, til brug på en sandwich 160 2 g 8,5 g 14,7 g
Agurk, til brug på en sandwich 16 0,62 g 3 g 0,18 g
Hoved- og pluksalat, til brug på en sandwich 20 0,92 g 3,7 g 0,1 g
Svampe, til brug på en sandwich 31 2,9 g 4,1 g 0,35 g
Spiseløg, til brug på en sandwich 38 0,86 g 8,5 g 0,08 g
Peber, til brug på en sandwich 27 0,81 g 5,7 g 0,12 g
Spinat, til brug på en sandwich 27 2,9 g 2,4 g 0,62 g
Tomater, til brug på en sandwich 20 0,82 g 4 g 0,31 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Måltider og disketter.