Koldtudskæringer og hærdet kød

FoodFactly lists 43 generic koldtudskæringer og hærdet kød with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 200 kcal; half of them fall between 116 kcal and 314 kcal. Median protein is 18,2 g per 100 g.

Highest protein

  1. Svinekød 35 g
  2. Oksekød, jerky 33,2 g
  3. Krydderier i form af frøkapper 32,2 g
  4. Okse, tørret, chipped, ikke kogt 31,1 g
  5. Canadisk bacon, kogt 28,3 g

Highest fiber

  1. Oksekød, jerky 1,8 g
  2. Frokostkød, loaf-type 1,5 g
  3. Kød, der er spredt eller pottet, NFS 0,2 g
  4. Salami, fremstillet af alle typer kød, reduceret fedt 0,1 g
  5. Okse, tørret, chipped, kogt i fedt 0 g

Lowest calorie

  1. Kyllinger, færdigpakkede eller deli, frokostkød, reduceret natrium 98 kcal
  2. Kyllinger, færdigpakkede eller deli, frokostkød 98 kcal
  3. Frokostkød, NFS 101 kcal
  4. Skinke, færdigpakkede eller deli, frokostkød 101 kcal
  5. Skinke, færdigpakkede eller deli, frokostkød, reduceret natrium 101 kcal

All koldtudskæringer og hærdet kød

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Okse, korned 251 18,2 g 0,47 g 19 g
Okse, tørret, chipped, kogt i fedt Cooked 225 28,1 g 2,5 g 11,3 g
Okse, tørret, chipped, ikke kogt Dried or dry 153 31,1 g 2,8 g 1,9 g
Oksekød, jerky Dried or dry 410 33,2 g 11 g 25,6 g
Okse, færdigpakkede eller deli, frokostkød 115 18,6 g 0,64 g 3,7 g
Okse, færdigpakkede eller deli, frokostkød, reduceret natrium 115 18,6 g 0,64 g 3,7 g
Bologna 281 10,3 g 6,3 g 23,8 g
Bologna, reduceret fedt 204 11,8 g 5,2 g 14,8 g
Bologna, reduceret natrium 281 10,3 g 6,3 g 23,8 g
Canadisk bacon, kogt Cooked 146 28,3 g 1,8 g 2,8 g
Kyllinger, færdigpakkede eller deli, frokostkød 98 17,4 g 2,9 g 1,9 g
Kyllinger, færdigpakkede eller deli, frokostkød, reduceret natrium 98 17,4 g 2,9 g 1,9 g
Salatsennep / rucola 200 11,6 g 7,4 g 13,5 g
Skinke 117 19 g 1,6 g 3,9 g
Skinke, dåse Canned 167 20,9 g 0,49 g 8,4 g
Skinke, jord 167 20,9 g 0,49 g 8,4 g
Kam-kød, loaf-type 117 18 g 1,6 g 4,4 g
Skinke, færdigpakkede eller deli, frokostkød 101 16,7 g 0,27 g 3,7 g
Skinke, færdigpakkede eller deli, frokostkød, reduceret natrium 101 16,7 g 0,27 g 3,7 g
Skinke, prosciutto 195 27,8 g 0,3 g 8,3 g
Hovedost 157 13,8 g 0 g 10,9 g
Liverwurst Formand 327 14,5 g 3,1 g 28,5 g
Frokostkød, loaf-type 225 11,2 g 8,5 g 16 g
Frokostkød, NFS 101 16,7 g 0,27 g 3,7 g
Kød, der er spredt eller pottet, NFS 235 7,7 g 11,9 g 17,3 g
Mortadella 311 16,4 g 3,1 g 25,4 g
Pastrami, fremstillet af alle former for kød, reduceret fedt 115 18,6 g 0,64 g 3,7 g
Pastrami, NFS 147 21,8 g 0,36 g 5,8 g
Peberoni, NFS 504 19,2 g 1,2 g 46,3 g
Peberoni, reduceret fedt 378 21,1 g 0,72 g 31,6 g
Peberoni, reduceret natrium 504 19,2 g 1,2 g 46,3 g
Svinekød Dried or dry 412 35 g 9,7 g 24,7 g
Svinekød, roll 329 13,1 g 4,5 g 28,4 g
Salami, fremstillet af alle typer kød, reduceret fedt 172 19,2 g 1,6 g 9,2 g
Salami, fremstillet af alle typer kød, reduceret natrium 378 21,1 g 0,72 g 31,6 g
Salami, NFS 378 21,1 g 0,72 g 31,6 g
Spam 315 13,4 g 4,6 g 26,6 g
Spam, reduceret natrium 293 12,5 g 3,4 g 25,1 g
Kalkunskinke, færdigpakkede eller deli, frokostkød 106 14,8 g 2,2 g 3,8 g
Tyrkiet, færdigpakkede eller deli, frokostkød 106 14,8 g 2,2 g 3,8 g
Tyrkiet, færdigpakkede eller deli, frokostkød, reduceret natrium 106 14,8 g 2,2 g 3,8 g
Krydderier i form af frøkapper Dried or dry 398 32,2 g 14,7 g 22,4 g
Vildtlevende landlevende landlevende hvirveldyr 312 20,2 g 0 g 25,1 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Kød.