M&M nutrition facts

162 M&M products with label nutrition data. On average they contain 274 kcal, 17,4 g of sugars and 8,6 g of protein per 100 g. Most are in andre fødevarer, sweets og desserter and mælk og æg.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Bacon Wrapped Beef Filet Mignons 176 15,3 g 0,59 g 12,4 g
Banana And Butter Rum Flavored Coffee Cake, Banana And Butter Rum 368 3,5 g 50,9 g 17,5 g
Bistro Chicken Swiss 140 16,7 g 3,5 g 7 g
Caramel M&M 475 5 g 72,5 g 17,5 g
Cheesy Garlic Melt 293 12,8 g 34 g 11,2 g
Cheesy Pizza Rolls 220 7,5 g 24,9 g 10,4 g
Chicken Fried Rice 155 5,6 g 22,5 g 2,1 g
Cold Pressed Organic Juice, Apple Lemon, Gulerod, Ginger Turmeric 34 0,56 g 7,9 g 0 g
Crinkle Cut Fries 141 2,4 g 25,9 g 2,9 g
Homestyle Turkey meat loaf 187 16 g 7,3 g 10 g
Mini franks in pastry 312 11,8 g 24,7 g 18,3 g
m & m 907 93 4,4 g 8,4 g 4,4 g
M&M Confetti Cake Pops 417 2,8 g 58,3 g 19,4 g
M&M Crispy fun size 450 4,2 g 76,7 g 15 g
M&M Holiday Blend 475 5 g 72,5 g 17,5 g
M&M’S fudge brownie 481 3,7 g 70,4 g 18,5 g
M&M Wagyu Beef Sliders 216 14,7 g 3,9 g 15,7 g
Pâte chinois 123 4 g 11 g 7 g
Penne Rigate 375 12,5 g 78,6 g 1,8 g
Pitted Dates, Pitted 275 2,5 g 75 g 0 g
Portuguese Style Custard Tarts 280 4 g 41,3 g 10,7 g
Pumpkin Pie Milk Chocolate 486 5,7 g 71,4 g 20 g
Root Vegetable Fries 118 1,2 g 18,8 g 5,9 g
Shortcakes 451 8,5 g 67,6 g 16,9 g
Tater Bites 188 2,4 g 28,2 g 7,1 g
Three Cheese Pasta Bake 163 6,7 g 16 g 8 g
Three Cheese Pasta Bake 163 7,5 g 18,5 g 6,6 g
Winter Blend 494 3,5 g 74,1 g 17,6 g
Bar au chocolat au lait 528 5,6 g 61,1 g 30,6 g
Biscuits sandwichs aux brisures de chocolat à la crème glacée 210 4 g 27 g 10 g
Cheesy Nacho Chicken Strips 216 12,8 g 23,2 g 8 g
Cod nuggets 192 13,3 g 16,7 g 7,5 g
Crispy M&M Easter Egg 528 7,6 g 60 g 28,8 g
Holiday Mint M&M 500 3,6 g 75 g 21,4 g
Lasagne suprême style maison 128 8,4 g 13,2 g 5,3 g
M and M's 476 4,8 g 71,4 g 19 g
Mini Bacon Wrapped Chicken Fillets 188 24,7 g 3,5 g 8,2 g
M&m Cookies 479 5,3 g 66,7 g 22,2 g
M&m pretzel chocolates 450 5 g 75 g 15 g
M&Ms 500 3,6 g 75 g 17,9 g
M&Ms Fun size 481 3,7 g 70,4 g 18,5 g
M&M’s Peanut MIX 536 10,7 g 60,7 g 28,6 g
M & M three cheese quich 276 11,2 g 17,6 g 17,6 g
Nouilles au poulet et sésame 120 7,7 g 15,3 g 3 g
Sezões Tradicionais 380 6,2 g 72 g 7,4 g
Vanilla m&m cookie sandwich 240 3 g 36 g 9 g
Almond M&Ms 500 7,1 g 57,1 g 28,6 g
Bolo de mel da madeira 375 5,9 g 52 g 15,1 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.