Marks & Spencers nutrition facts
1.967 Marks & Spencers products with label nutrition data. On average they contain 256 kcal, 11,8 g of sugars and 8,5 g of protein per 100 g. Most are in andre fødevarer, sweets og desserter and drikkevarer.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Pepperoni Pizza Pocket | 249 | 12,5 g | 19,6 g | 12,9 g |
| Percy Pig naughty and nice piglets | 345 | 0,8 g | 84,9 g | 0,2 g |
| Percy Pig soft fruit flavour gums | 346 | 0,8 g | 85,4 g | 0,2 g |
| Pesto British Chicken Mini Fillets | 149 | 27,2 g | 0,3 g | 4,3 g |
| Pesto Chicken Bloomer | 220 | 10,2 g | 18,6 g | 11 g |
| Pesto chicken pizza | 222 | 11 g | 26,6 g | 7,6 g |
| Phizzy Tails | 341 | 0,3 g | 84,7 g | 0,1 g |
| Pick And Mark’s Chocolate Mega Mix | 484 | 5,5 g | 69,7 g | 19,6 g |
| Pineapple And Passionfruit Sparkling Drink | 31 | 0,091 g | 7,3 g | 0,091 g |
| Ananas, Banana & Coconut Smoothie | 64 | 0,6 g | 13 g | 0,9 g |
| Pineapple Chunks | 45 | 0,4 g | 9,7 g | 0,2 g |
| Pineapple & Grapefruit Sparkling Drink | 20 | 0,1 g | 3 g | 0,1 g |
| Pineapple Melon & Grape | 41 | 0,5 g | 8,6 g | 0,2 g |
| Lyserød dame | 49 | 0,27 g | 10,7 g | 0,13 g |
| Piri piri | 115 | 11,9 g | 5,8 g | 4,6 g |
| Piri piri wings | 231 | 22,1 g | 2,2 g | 14,7 g |
| Pistachio Crunchy Clouds | 554 | 7,4 g | 52,5 g | 34,6 g |
| Pitted black olives | 154 | 17,6 g | 0,1 g | 9,2 g |
| pizza | 251 | 11,5 g | 29,6 g | 9,2 g |
| Pizza | 297 | 10,5 g | 46,3 g | 7,3 g |
| Pizza Dough | 248 | 6,8 g | 45,8 g | 3,7 g |
| Pizza Dough | 248 | 6,8 g | 45,8 g | 3,7 g |
| Pizza sauce | 47 | 1,4 g | 4,4 g | 2,1 g |
| Plain Jane Yumnut | 427 | 3,9 g | 52,5 g | 22,1 g |
| Plain Kefir Drink | 61 | 3,7 g | 4,4 g | 2,6 g |
| Plain Mini Naan | 263 | 7,8 g | 48,7 g | 3,4 g |
| Plant Kitchen Almond Creamy | 91 | 3,1 g | 4,5 g | 6,7 g |
| Pork Chipolatas | 266 | 14,1 g | 0,5 g | 22,9 g |
| pork flavour gravy granules | 32 | 0,2 g | 3,1 g | 2,1 g |
| Pork & Mushroom Pate By Tom | 197 | 11,7 g | 3,7 g | 14,9 g |
| Pork & Sesame Butternut Crush | 108 | 9,1 g | 5,2 g | 5,3 g |
| Pork Stir Fry Strips | 129 | 23,8 g | 0,1 g | 3,7 g |
| Potato Hoops | 492 | 3,2 g | 69,2 g | 22 g |
| Kartoffel, onion and Cheddar cheese crispbakes | 258 | 6,1 g | 23,8 g | 15 g |
| Potato Wedges | 113 | 2,8 g | 16,4 g | 3,5 g |
| prawn cocktail flavour potato crisps | 492 | 4,2 g | 59,9 g | 25 g |
| Pretzel mini bites | 476 | 4,8 g | 70,8 g | 19 g |
| Pretzel Thins | 431 | 10 g | 67 g | 13 g |
| preztel | 417 | 10 g | 73,7 g | 8,7 g |
| Protein Packed Nut & Seed Mix | 585 | 34,4 g | 7,5 g | 44,5 g |
| Pudding Rice | 352 | 6,7 g | 80 g | 0,4 g |
| Pulled Lamb Keema Rolls | 195 | 7,4 g | 24,9 g | 6,7 g |
| Pulled Pork & Chorizo Feijoada | 148 | 10 g | 16 g | 4,4 g |
| Puppy Parade Chocolates | 561 | 7,2 g | 55,4 g | 34,2 g |
| Quiche Lorraine | 282 | 11,6 g | 14,5 g | 19,5 g |
| Quick Cook soup mix (50g uncooked/140g cooked) | 366 | 19 g | 57,7 g | 3,1 g |
| Rajčatová omáčka se žampiony, sojovým proteinem, mrkví, cibulí a bylinkami | 102 | 2,4 g | 6,7 g | 7,2 g |
| Raspberry Macaron Ice Cream Sandwich | 285 | 5,5 g | 46,1 g | 8,2 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.