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Yogurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Nancy's

Yogurt contient 93 kcal pour 100 g.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Yogurt de Nancy's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
93kcal pour 100 g
4,7 gprotéines
12 gglucides
3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 93 kcal
Lipides totaux L 3 g 4 %
Acides gras saturés L 1,7 g 8 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 7 mg 2 %
Sodium L 47 mg 2 %
Glucides totaux L 12 g 4 %
Fibres alimentaires L 1,3 g 5 %
Sucres totaux L 9,3 g
Sucres ajoutés L 5,3 g 11 %
Protéines L 4,7 g 9 %
Calcium L 100 mg8 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 140 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 51 %Lipides: 29 %93kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium8 %Potassium3 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres1,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres9,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés1,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium47 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 86,7 kcal93 kcal
Protéines 4,7 g4,7 g
Glucides 10 g12 g
Lipides 3 g3 g
Fibres 1,3 g1,3 g
Sucres 6,7 g9,3 g
Sodium 46,7 mg47 mg

Détails du produit

Marque
Nancy's
Code-barres
0043192117125
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Creamed Cottage Cheese Woolworths 93 11,3 g 6,3 g 2,4 g
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Yogurt Bianco alla Vaniglia Carpano 93 3,1 g 11 g 4 g
Mussels in garlic butter Lidl 93 8,6 g 5 g 5,7 g
High Protein Strawberry Live Yoghurt Clonakilty Irish Yoghurts 93 10 g 12,4 g 0,4 g
Veggie Masala Strong Roots 93 3,2 g 9,9 g 3,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0043192117125. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 février 2023. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2190930. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 13 octobre 2021. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Yogurt ?

100 g de Yogurt apportent 93 kcal.

Combien de protéines contient Yogurt ?

Yogurt contient 4,7 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Yogurt ?

Yogurt contient 12 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres et 9,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Yogurt ?

Yogurt contient 3 g de lipides pour 100 g, dont 1,7 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Yogurt ?

100 g contiennent 47 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 7 février 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.