DA

Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Nancy's

Yogurt indeholder 93 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Yogurt fra Nancy's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
93kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
12 gkulhydrat
3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 93 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 7 mg 2 %
Natrium L 47 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 9,3 g
Tilsat sukker L 5,3 g 11 %
Protein L 4,7 g 9 %
Calcium L 100 mg8 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 140 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 29 %93kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Kalium3 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre1,3 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter9,3 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,7 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium47 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 86,7 kcal93 kcal
Protein 4,7 g4,7 g
Kulhydrat 10 g12 g
Fedt 3 g3 g
Kostfibre 1,3 g1,3 g
Sukkerarter 6,7 g9,3 g
Natrium 46,7 mg47 mg

Produktdetaljer

Mærke
Nancy's
Stregkode
0043192117125
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Creamed Cottage Cheese Woolworths 93 11,3 g 6,3 g 2,4 g
Fage Total Yoghurt Fage 93 9 g 3 g 5 g
Yogurt Blends With Whole Grain Beech-Nut 93 1,9 g 18,7 g 1,4 g
Maple Greek Yogurt Friendly Farms 93 8 g 12 g 1,7 g
Yogurt Bianco alla Vaniglia Carpano 93 3,1 g 11 g 4 g
Mussels in garlic butter Lidl 93 8,6 g 5 g 5,7 g
High Protein Strawberry Live Yoghurt Clonakilty Irish Yoghurts 93 10 g 12,4 g 0,4 g
Veggie Masala Strong Roots 93 3,2 g 9,9 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0043192117125. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. februar 2023. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2190930. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogurt?

100 g Yogurt har 93 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogurt?

Yogurt indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt?

Yogurt har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 9,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Yogurt?

Yogurt indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yogurt?

100 g indeholder 47 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 7. februar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.