Yogurt Mora

Produit emballé Produits laitiers et oeufs PUCARÁ

Yogurt Mora contient 138 kcal pour 100 g. Serving, 230 g (230 g) apporte environ 317 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Yogurt Mora de PUCARÁ, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
138kcal pour 100 g
3,7 gprotéines
24 gglucides
3,2 glipides
317kcal dans serving, 230 g (230 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 138 kcal
Lipides totaux L 3,2 g 4 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Acides gras trans L 0,1 g
Cholestérol L 7,9 mg 3 %
Sodium L 37,5 mg 2 %
Glucides totaux L 24 g 9 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 21,9 g
Sucres ajoutés L 2,5 g 5 %
Protéines L 3,7 g 7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 69 %Lipides: 21 %138kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,7 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Sucres21,9 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides3,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium37,5 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,9 g
Graisses polyinsaturées L0,2 g

Détails du produit

Marque
PUCARÁ
Code-barres
7804610760162
Quantité
230g
Portion indiquée
230 g
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Leche fluida entera de vaca, leche en polvo descremada, cepas de yoghurt (L bulgaricus y S. thermophilus), mermelada de mora (mora natural, azúcar) y sorbeto de potasio.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSucre

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Coconut Milk Roshni 138 1,3 g 2,5 g 13,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7804610760162. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Yogurt Mora ?

100 g de Yogurt Mora apportent 138 kcal. Serving, 230 g (230 g) : environ 317 kcal.

Combien de protéines contient Yogurt Mora ?

Yogurt Mora contient 3,7 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,5 g dans serving, 230 g (230 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Yogurt Mora ?

Yogurt Mora contient 24 g de glucides au total pour 100 g, dont 21,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Yogurt Mora ?

Yogurt Mora contient 3,2 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Yogurt Mora ?

100 g contiennent 37,5 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.