Yogurt Mora

Emballeret produkt Mælk og æg PUCARÁ

Yogurt Mora indeholder 138 kcal pr. 100 g. Serving, 230 g (230 g) giver ca. 317 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yogurt Mora fra PUCARÁ, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
138kcal pr. 100 g
3,7 gprotein
24 gkulhydrat
3,2 gfedt
317kcal i serving, 230 g (230 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 138 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Transfedt L 0,1 g
Kolesterol L 7,9 mg 3 %
Natrium L 37,5 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 24 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 21,9 g
Tilsat sukker L 2,5 g 5 %
Protein L 3,7 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 21 %138kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,7 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter21,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt3,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium37,5 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,9 g
Polyumættet fedt L0,2 g

Produktdetaljer

Mærke
PUCARÁ
Stregkode
7804610760162
Mængde
230g
Portion på emballagen
230 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Leche fluida entera de vaca, leche en polvo descremada, cepas de yoghurt (L bulgaricus y S. thermophilus), mermelada de mora (mora natural, azúcar) y sorbeto de potasio.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ginger Greek Yoghurt Annie's 138 6,7 g 11,1 g 7,4 g
Passion Fruit Greek Yogurt Chobani 138 12,3 g 15,4 g 2,6 g
Creamy Spinach Chicken with Penne & Parmesan YOUFOODZ 138 11 g 13 g 4,5 g
Cheese Layered Salad M&S 138 5,3 g 10,2 g 8,2 g
Chicken Piccata With Creamy Lemon Sprouts 138 9,1 g 7,6 g 8,5 g
Sam’s mac and Cheese Members Mark 138 6,7 g 17,5 g 5 g
Turkey Chorizo And Egg Zedric’s 138 10,4 g 1,8 g 9,4 g
Coconut Milk Roshni 138 1,3 g 2,5 g 13,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7804610760162. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogurt Mora?

100 g Yogurt Mora har 138 kcal. Serving, 230 g (230 g): ca. 317 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogurt Mora?

Yogurt Mora indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,5 g i serving, 230 g (230 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt Mora?

Yogurt Mora har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 21,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogurt Mora?

Yogurt Mora indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yogurt Mora?

100 g indeholder 37,5 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.