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Yogurt griego natural

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Age

Yogurt griego natural contient 192 kcal pour 100 g. Serving, 198 g (198 g) apporte environ 380 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des glucides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Yogurt griego natural de Age, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal pour 100 g
10,1 gprotéines
14,6 gglucides
10,1 glipides
380kcal dans serving, 198 g (198 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 192 kcal
Lipides totaux L 10,1 g 13 %
Acides gras saturés L 6,6 g 33 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 37,4 mg 12 %
Sodium L 138 mg 6 %
Glucides totaux L 14,6 g 5 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 10,1 g 20 %
Potassium L 504 mg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 31 %Lipides: 48 %192kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 31 %
  • Lipides 48 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium11 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,1 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Lipides10,1 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés6,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium138 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Age
Code-barres
1108227821176
Portion indiquée
198 g
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pockets Butter Chicken Pieman's 192 10,3 g 24,6 g 5,2 g
Loaded Mac & Cheese CORE POWERFOODS 192 12,2 g 17,3 g 7,3 g
Whipped cream Dunnes Stores 192 1,2 g 2,2 g 20 g
Buttermilk pikelets Waitrose 192 7,1 g 37,7 g 0,8 g
Cream Hauz Farm Fresh 192 2,7 g 13,9 g 14 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 1108227821176. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Yogurt griego natural ?

100 g de Yogurt griego natural apportent 192 kcal. Serving, 198 g (198 g) : environ 380 kcal.

Yogurt griego natural est-il riche en protéines ?

Yogurt griego natural contient 10,1 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 198 g (198 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Yogurt griego natural ?

Yogurt griego natural contient 14,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Yogurt griego natural ?

Yogurt griego natural contient 10,1 g de lipides pour 100 g, dont 6,6 g saturés (33 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Yogurt griego natural ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Yogurt griego natural ?

100 g contiennent 138 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.