Yoghurt Kefir
Produit emballé Boissons COLUN
Yoghurt Kefir contient 86 kcal pour 100 g. Serving, 120 g (120 g) apporte environ 103 kcal.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 62 kcal pour 100 g sur 260 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 86 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,1 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 2 g | 10 % |
| Acides gras trans L | 0,13 g | |
| Cholestérol L | 11 mg | 4 % |
| Sodium L | 50,8 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 11,3 g | 4 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 9,9 g | |
| Protéines L | 3,1 g | 6 % |
| Calcium L | 110 mg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 53 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,1 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 3 g)
- Sucres9,9 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 5,7 g)
- Lipides3,1 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1,4 g)
- Acides gras saturés2 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,9 g)
- Sodium50,8 mgau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,08 g |
Détails du produit
- Marque
- COLUN
- Code-barres
- 7802920010632
- Quantité
- 120g
- Portion indiquée
- 120 g
- Catégorie
- Boissons fermentées au lait
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7802920010632. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.