Yoghurt Kefir
Emballeret produkt Drikkevarer COLUN
Yoghurt Kefir indeholder 86 kcal pr. 100 g. Serving, 120 g (120 g) giver ca. 103 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 62 kcal pr. 100 g på tværs af 260 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 86 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,1 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Transfedt L | 0,13 g | |
| Kolesterol L | 11 mg | 4 % |
| Natrium L | 50,8 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 11,3 g | 4 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 9,9 g | |
| Protein L | 3,1 g | 6 % |
| Calcium L | 110 mg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 53 %
- Fedt 33 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,1 gover medianen for drikkevarer (median 3 g)
- Sukkerarter9,9 gover medianen for drikkevarer (median 5,7 g)
- Fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,4 g)
- Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,9 g)
- Natrium50,8 mgover medianen for drikkevarer (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,9 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,08 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- COLUN
- Stregkode
- 7802920010632
- Mængde
- 120g
- Portion på emballagen
- 120 g
- Kategori
- Fermenterede mælkefedtprodukter
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Actimel sabir vainilla Danone | 86 | 2,8 g | 13,4 g | 2,4 g |
| YOP Protéine Yoplait | 86 | 6,1 g | 12,9 g | 0,9 g |
| Vanilla Kefir Bio & Me | 86 | 4,9 g | 8,1 g | 3,2 g |
| Kumis Entero con Dulce x6 Colanta | 85 | 3 g | 11 g | 3 g |
| Kumis Colanta | 85 | 3 g | 11 g | 3 g |
| Sabor Lima Limón Hacendado | 85 | 1,9 g | 12,3 g | 3,1 g |
| Strawberry aussie kefir cultured whole milk Wallaby Organic | 88 | 2,9 g | 11,7 g | 3,3 g |
| снежок 3,2% Северная долина | 84 | 2,8 g | 11 g | 3,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7802920010632. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.