Yakisoba Chicken Stirfry

Produit emballé Volailles Costco

Yakisoba Chicken Stirfry contient 121 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 198 g (198 g) apporte environ 240 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des protéines et 19 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 136 kcal pour 100 g sur 41 705 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Yakisoba Chicken Stirfry de Costco, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
121kcal pour 100 g
9,1 gprotéines
15,2 gglucides
2,5 glipides
240kcal dans serving, 1 portion, 198 g (198 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 121 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 0,76 g 4 %
Cholestérol L 17,7 mg 6 %
Sodium L 641 mg 28 %
Glucides totaux L 15,2 g 6 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 4 g
Sucres ajoutés L 3 g 6 %
Protéines L 9,1 g 18 %
Calcium L 13,6 mg1 %
Fer L 0,51 mg3 %
Potassium L 102 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 51 %Lipides: 19 %121kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer3 %Potassium2 %Calcium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,1 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 17,6 g)
  • Fibres1 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,25 g)
  • Sucres4 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,89 g)
  • Lipides2,5 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 4,5 g)
  • Acides gras saturés0,76 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 1,2 g)
  • Sodium641 mgdans le quart supérieur pour volailles (médiane 305 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Costco
Code-barres
0281505820076
Portion indiquée
1 portion (198 g)
Catégorie
Volailles

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0281505820076. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Yakisoba Chicken Stirfry ?

100 g de Yakisoba Chicken Stirfry apportent 121 kcal. Serving, 1 portion, 198 g (198 g) : environ 240 kcal.

Combien de protéines contient Yakisoba Chicken Stirfry ?

Yakisoba Chicken Stirfry contient 9,1 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 18 g dans serving, 1 portion, 198 g (198 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est dans le quart inférieur (médiane 17,6 g).

Combien de glucides contient Yakisoba Chicken Stirfry ?

Yakisoba Chicken Stirfry contient 15,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Yakisoba Chicken Stirfry ?

Yakisoba Chicken Stirfry contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,76 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Yakisoba Chicken Stirfry ?

100 g contiennent 641 mg de sodium, soit 28 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.