Yakisoba Chicken Stirfry
Emballeret produkt Fjerkræ Costco
Yakisoba Chicken Stirfry indeholder 121 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 198 g (198 g) giver ca. 240 kcal.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 121 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,5 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,76 g | 4 % |
| Kolesterol L | 17,7 mg | 6 % |
| Natrium L | 641 mg | 28 % |
| Kulhydrat i alt L | 15,2 g | 6 % |
| Kostfibre L | 1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 4 g | |
| Tilsat sukker L | 3 g | 6 % |
| Protein L | 9,1 g | 18 % |
| Calcium L | 13,6 mg | 1 % |
| Jern L | 0,51 mg | 3 % |
| Kalium L | 102 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 30 %
- Kulhydrat 51 %
- Fedt 19 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
- Kostfibre1 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
- Sukkerarter4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt2,5 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt0,76 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium641 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chicken Fajita Rice Bowl Home Chef | 121 | 5 g | 14,3 g | 4,3 g |
| Chicken Chile Verde Marketside | 121 | 15 g | 4,3 g | 5 g |
| Chicken with Potatas Bravas Specially Selected | 121 | 1,6 g | 10 g | 5 g |
| Stuffing Topped Roast Chicken Breast Slices Deluxe | 121 | 21,9 g | 0,6 g | 3,4 g |
| chicken pad Thai Member’s Mark | 121 | 6,6 g | 18,1 g | 2,5 g |
| Boneless Skinless Chicken Breast With Rib Meat Harris Teeter | 121 | 24,1 g | 0 g | 2,7 g |
| Nashville Hot Chicken My Muscle Chef | 121 | 11 g | 11,7 g | 3 g |
| Jerk chicken thighs Wholefoods | 121 | 15,3 g | 1,2 g | 6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0281505820076. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. november 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.