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Wild Sardines

Produit emballé Autres aliments Gold Seal

Wild Sardines contient 164 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, drained, 55 g (55 g) apporte environ 90 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des protéines, avec 48 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 35 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

164kcal pour 100 g
21,8 gprotéines
0 gglucides
9,1 glipides
90kcal dans serving, 0.25 cup, drained, 55 g (55 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 164 kcal
Lipides totaux L 9,1 g 12 %
Acides gras saturés L 2,7 g 14 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 100 mg 33 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 21,8 g 44 %
Calcium L 455 mg35 %
Potassium L 136 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 52 %Lipides: 48 %164kcal / 100 g
  • Protéines 52 %
  • Lipides 48 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium35 %Potassium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines21,8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides9,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés2,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Protéines pour 100 kcal13,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Gold Seal
Code-barres
4003880074303
Portion indiquée
0.25 cup, drained (55 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Oden Set Shirakikku 164 10 g 18,2 g 5,5 g
Ricotta Fiorella Saputo 164 10,9 g 3,6 g 12,7 g
Labneh Supermarché PA 164 9,1 g 14,5 g 8,2 g
Seasoned Brussels Sprours Member’s Mark 164 2,7 g 8,2 g 13,6 g
Spanish Style Sardines MEGA 164 20 g 3,6 g 7,3 g
Brussel Sprout Casserole Costco 164 2,7 g 8,2 g 13,6 g
Seasoned Brussels Sprouts Member’s Mark 164 2,7 g 8,2 g 13,6 g
Mocha Joe Smearcase 164 12,7 g 18,2 g 4,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4003880074303. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Wild Sardines ?

100 g de Wild Sardines apportent 164 kcal. Serving, 0.25 cup, drained, 55 g (55 g) : environ 90 kcal.

Wild Sardines est-il riche en protéines ?

Wild Sardines contient 21,8 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 0.25 cup, drained, 55 g (55 g). Environ 52 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Wild Sardines ?

Wild Sardines contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Wild Sardines ?

Wild Sardines contient 9,1 g de lipides pour 100 g, dont 2,7 g saturés (14 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Wild Sardines ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (35 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.