Wholegrain Quick Oats
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Jump Start
Wholegrain Quick Oats contient 369 kcal pour 100 g.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (347 kcal pour 100 g).
100 g apportent 157 % de la valeur quotidienne en manganèse et 19 % de la valeur quotidienne en zinc.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 369 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,1 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 60,1 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 3,9 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Protéines L | 12,2 g | 24 % |
| Zinc L | 2,1 mg | 19 % |
| Manganèse L | 3,6 mg | 157 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 65 %
- Lipides 22 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
- Fibres3,9 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Lipides9,1 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,8 g)
- Acides gras saturés1,4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,5 g)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Jump Start
- Code-barres
- 6164003668323
- Catégorie
- Grains et pâtes alimentaires
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Wholegrain Quick Oats ?
100 g de Wholegrain Quick Oats apportent 369 kcal.
Wholegrain Quick Oats est-il riche en protéines ?
Wholegrain Quick Oats contient 12,2 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).
Combien de glucides contient Wholegrain Quick Oats ?
Wholegrain Quick Oats contient 60,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,9 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Wholegrain Quick Oats ?
Wholegrain Quick Oats contient 9,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Wholegrain Quick Oats ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (157 % DV) et zinc (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 1 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 6164003668323. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.