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Whole Wheat Lasagne Sheets

Produit emballé Repas et plats Only Goodness

Whole Wheat Lasagne Sheets contient 353 kcal pour 100 g. Serving, 85 g (85 g) apporte environ 300 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

353kcal pour 100 g
14,1 gprotéines
72,9 gglucides
1,8 glipides
300kcal dans serving, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 353 kcal
Lipides totaux L 1,8 g 2 %
Acides gras saturés L 0,59 g 3 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 72,9 g 27 %
Fibres alimentaires L 8,2 g 29 %
Sucres totaux L 3,5 g
Protéines L 14,1 g 28 %
Calcium L 35,3 mg3 %
Fer L 4,1 mg23 %
Potassium L 353 mg8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 80 %Lipides: 4 %353kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 80 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer23 %Potassium8 %Calcium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres8,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres3,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides1,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés0,59 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Only Goodness
Code-barres
0062639369460
Portion indiquée
85 g
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Instant Oatmeal Lower Sugar Maple and Brown Sugar Quaker 353 11,8 g 70,6 g 2,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0062639369460. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Wheat Lasagne Sheets ?

100 g de Whole Wheat Lasagne Sheets apportent 353 kcal. Serving, 85 g (85 g) : environ 300 kcal.

Whole Wheat Lasagne Sheets est-il riche en protéines ?

Whole Wheat Lasagne Sheets contient 14,1 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 85 g (85 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Whole Wheat Lasagne Sheets ?

Whole Wheat Lasagne Sheets contient 72,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,2 g de fibres et 3,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Wheat Lasagne Sheets ?

Whole Wheat Lasagne Sheets contient 1,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,59 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Wheat Lasagne Sheets ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (23 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Wheat Lasagne Sheets ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.