DA

Whole Wheat Lasagne Sheets

Emballeret produkt Måltider og disketter Only Goodness

Whole Wheat Lasagne Sheets indeholder 353 kcal pr. 100 g. Serving, 85 g (85 g) giver ca. 300 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

353kcal pr. 100 g
14,1 gprotein
72,9 gkulhydrat
1,8 gfedt
300kcal i serving, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 353 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,59 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 72,9 g 27 %
Kostfibre L 8,2 g 29 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 14,1 g 28 %
Calcium L 35,3 mg3 %
Jern L 4,1 mg23 %
Kalium L 353 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 4 %353kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern23 %Kalium8 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre8,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,5 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,59 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Only Goodness
Stregkode
0062639369460
Portion på emballagen
85 g
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lasagne aux épinards Primo 353 12,9 g 72,9 g 1,2 g
Lasagne Catelli classic/classique 353 12,9 g 71,8 g 1,8 g
Oven-ready lasagne Western Family 353 14,1 g 74,1 g 1,2 g
Gluten-free Dairy-free Taco Mac & Cheese Daiya 353 5,9 g 81,2 g 1,2 g
Spiru-Tein Protein Powder Meal Banana NaturesPlus 353 41,2 g 47,1 g 0 g
Skillet Meals Cheesy Italian Shells Chef Boyardee 353 11,8 g 70,6 g 1,5 g
Lasagna Italpasta 353 7,1 g 78,8 g 2,4 g
Instant Oatmeal Lower Sugar Maple and Brown Sugar Quaker 353 11,8 g 70,6 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0062639369460. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Wheat Lasagne Sheets?

100 g Whole Wheat Lasagne Sheets har 353 kcal. Serving, 85 g (85 g): ca. 300 kcal.

Indeholder Whole Wheat Lasagne Sheets meget protein?

Whole Wheat Lasagne Sheets indeholder 14,1 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 85 g (85 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Wheat Lasagne Sheets?

Whole Wheat Lasagne Sheets har 72,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,2 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Wheat Lasagne Sheets?

Whole Wheat Lasagne Sheets indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,59 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Wheat Lasagne Sheets?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Wheat Lasagne Sheets?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.