Combien de calories contient Whole Cashews, Roasted Unsalted ?

100 g de Whole Cashews, Roasted Unsalted apportent 567 kcal. 0.25 cup (30 g) : environ 170 kcal.

Whole Cashews, Roasted Unsalted est-il riche en protéines ?

Whole Cashews, Roasted Unsalted contient 16,7 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans 0.25 cup (30 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est au-dessus de la médiane (médiane 13,3 g).

Combien de glucides contient Whole Cashews, Roasted Unsalted ?

Whole Cashews, Roasted Unsalted contient 33,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 3,3 g de sucres.

Combien de lipides contient Whole Cashews, Roasted Unsalted ?

Whole Cashews, Roasted Unsalted contient 46,7 g de lipides pour 100 g, dont 8,3 g saturés (42 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Cashews, Roasted Unsalted ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (33 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Cashews, Roasted Unsalted ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 6 mai 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Whole Cashews, Roasted Unsalted

Produit emballé Snacks GIANT EAGLE

Whole Cashews, Roasted Unsalted contient 567 kcal pour 100 g. Une portion type de 0.25 cup (30 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des lipides, avec 21 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (550 kcal pour 100 g).

100 g apportent 33 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

567kcal pour 100 g

16,7 gprotéines

33,3 gglucides

46,7 glipides

170kcal dans 0.25 cup (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	567 kcal
Lipides totaux L	46,7 g	60 %
Acides gras saturés L	8,3 g	42 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	0 mg	0 %
Glucides totaux L	33,3 g	12 %
Fibres alimentaires L	3,3 g	12 %
Sucres totaux L	3,3 g
Protéines L	16,7 g	33 %
Calcium L	0 mg	0 %
Fer L	6 mg	33 %
Potassium L	467 mg	10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 11 %
Glucides 21 %
Lipides 68 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines16,7 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 13,3 g)
Fibres3,3 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 6,7 g)
Sucres3,3 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 6,7 g)
Lipides46,7 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 40 g)
Acides gras saturés8,3 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 6,7 g)
Sodium0 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 233 mg)
Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)

Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	0 IU

Détails du produit

Marque: GIANT EAGLE
Code-barres: 03003491406
Portion indiquée: 0.25 cup
Catégorie: Popcorn, cacahuètes, graines et collations associées

Ingrédients

ORGANIC CASHEWS (ROASTED IN ORGANIC HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2433949. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 6 mai 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Description de la source: "WHOLE CASHEWS, ROASTED UNSALTED". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.