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White Beans with Clams

Produit emballé Haricots et légumineuses Siesta Co

White Beans with Clams contient 92 kcal pour 100 g. Serving, 0.667 cup, 130 g (130 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

White Beans with Clams de Siesta Co, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
92kcal pour 100 g
3,9 gprotéines
11,5 gglucides
3,1 glipides
120kcal dans serving, 0.667 cup, 130 g (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 92,3 kcal
Lipides totaux L 3,1 g 4 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 277 mg 12 %
Glucides totaux L 11,5 g 4 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 6 %
Sucres totaux L 0,77 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,9 g 8 %
Calcium L 131 mg10 %
Fer L 0,77 mg4 %
Potassium L 215 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 52 %Lipides: 31 %92kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 52 %
  • Lipides 31 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium10 %Potassium5 %Fer4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,9 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres1,5 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres0,77 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides3,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,3 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium277 mgau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Siesta Co
Code-barres
0787790167266
Quantité
15 oz
Portion indiquée
0.667 cup (130 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0787790167266. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 janvier 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient White Beans with Clams ?

100 g de White Beans with Clams apportent 92 kcal. Serving, 0.667 cup, 130 g (130 g) : environ 120 kcal.

Combien de protéines contient White Beans with Clams ?

White Beans with Clams contient 3,9 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 0.667 cup, 130 g (130 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient White Beans with Clams ?

White Beans with Clams contient 11,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 0,77 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient White Beans with Clams ?

White Beans with Clams contient 3,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient White Beans with Clams ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient White Beans with Clams ?

100 g contiennent 277 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 janvier 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.