Combien de calories contient Wheaties Protein Breakfast Cereal, Maple Almond ?

100 g de Wheaties Protein Breakfast Cereal, Maple Almond apportent 422 kcal. Serving, 1 cup, 64 g (64 g) : environ 270 kcal.

Wheaties Protein Breakfast Cereal, Maple Almond est-il riche en protéines ?

Wheaties Protein Breakfast Cereal, Maple Almond contient 34,4 g de protéines pour 100 g (69 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22 g dans serving, 1 cup, 64 g (64 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Wheaties Protein Breakfast Cereal, Maple Almond ?

Wheaties Protein Breakfast Cereal, Maple Almond contient 43,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,4 g de fibres et 9,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Wheaties Protein Breakfast Cereal, Maple Almond ?

Wheaties Protein Breakfast Cereal, Maple Almond contient 15,6 g de lipides pour 100 g, dont 6,3 g saturés (31 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Wheaties Protein Breakfast Cereal, Maple Almond ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine D (31 % DV), fer (31 % DV) et calcium (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Wheaties Protein Breakfast Cereal, Maple Almond ?

100 g contiennent 359 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 février 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Wheaties Protein Breakfast Cereal, Maple Almond

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Wheaties

Wheaties Protein Breakfast Cereal, Maple Almond contient 422 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 64 g (64 g) apporte environ 270 kcal.

Environ 39 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 30 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en Vitamine D, 31 % de la valeur quotidienne en fer et 16 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

422kcal pour 100 g

34,4 gprotéines

43,8 gglucides

15,6 glipides

270kcal dans serving, 1 cup, 64 g (64 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	422 kcal
Lipides totaux L	15,6 g	20 %
Acides gras saturés L	6,3 g	31 %
Sodium L	359 mg	16 %
Glucides totaux L	43,8 g	16 %
Fibres alimentaires L	9,4 g	34 %
Sucres totaux L	9,4 g
Sucres ajoutés L	7,8 g	16 %
Protéines L	34,4 g	69 %
Vitamine D L	6,3 µg	31 %
Calcium L	203 mg	16 %
Fer L	5,6 mg	31 %
Potassium L	375 mg	8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 30 %
Glucides 39 %
Lipides 31 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines34,4 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
Fibres9,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
Sucres9,4 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
Lipides15,6 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
Acides gras saturés6,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
Sodium359 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
Protéines pour 100 kcal8,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Wheaties
Code-barres: 0001600021557
Portion indiquée: 1 cup (64 g)
Catégorie: Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0001600021557. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 février 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.