Combien de calories contient Wheat Saltine Crackers, Wheat ?

100 g de Wheat Saltine Crackers, Wheat apportent 400 kcal. 5 Crackers (15 g) : environ 60 kcal.

Wheat Saltine Crackers, Wheat est-il riche en protéines ?

Wheat Saltine Crackers, Wheat contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans 5 Crackers (15 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,1 g).

Combien de glucides contient Wheat Saltine Crackers, Wheat ?

Wheat Saltine Crackers, Wheat contient 73,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Wheat Saltine Crackers, Wheat ?

Wheat Saltine Crackers, Wheat contient 10 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Wheat Saltine Crackers, Wheat ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Wheat Saltine Crackers, Wheat ?

100 g contiennent 933 mg de sodium, soit 41 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 28 janvier 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Wheat Saltine Crackers, Wheat

Produit emballé Pain et produits cuits au four SIGNATURE SELECT

Wheat Saltine Crackers, Wheat contient 400 kcal pour 100 g. Une portion type de 5 Crackers (15 g) apporte environ 60 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (433 kcal pour 100 g).

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

400kcal pour 100 g

20 gprotéines

73,3 gglucides

10 glipides

60kcal dans 5 Crackers (15 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	400 kcal
Lipides totaux L	10 g	13 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	933 mg	41 %
Glucides totaux L	73,3 g	27 %
Fibres alimentaires L	6,7 g	24 %
Sucres totaux L	0 g
Protéines L	20 g	40 %
Calcium L	0 mg	0 %
Fer L	4 mg	22 %
Potassium L	0 mg	0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 17 %
Glucides 63 %
Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines20 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,3 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4,4 g)
Lipides10 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 13,3 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,8 g)
Sodium933 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 625 mg)
Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0 g
Graisses polyinsaturées L	6,7 g

Caroténoïdes (1)

Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L	0 IU

Détails du produit

Marque: SIGNATURE SELECT
Code-barres: 0021130309054
Portion indiquée: 5 Crackers
Catégorie: Crackers & Biscotti

Ingrédients

ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WHOLE WHEAT FLOUR, SOYBEAN OIL WITH TBHQ AND CITRIC ACID FOR FRESHNESS, CONTAINS 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: SALT, SUGAR, LEAVENING (BAKING SODA, YEAST), CARAMEL COLOR, MALTED BARLEY FLOUR, SODIUM SULFITE, ENZYMES.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Original Flavor Matzo Style Squares, Original STREIT'S	400	3,3 g	80 g	8,3 g
Sugar Cones FAVORITE DAY	400	6,7 g	86,7 g	0 g
Good Grains Crackers PASKESZ	400	16 g	64 g	8 g
Stoned Wheat Bite Size Crackers, Stoned Wheat MARINER	400	10 g	80 g	6,7 g
Sesame Seed Water Crackers, Sesame Seed NOB HILL TRADING CO.	400	6,7 g	80 g	10 g
Original Water Crackers, Original NOB HILL TRADING CO.	400	6,7 g	80 g	6,7 g
Poppy & Pepper Water Crackers, Poppy & Pepper NOB HILL TRADING CO.	400	6,7 g	80 g	6,7 g
Spartan, Saltine Wheat Snack Crackers SPARTAN	400	6,7 g	80 g	6,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2543982. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 janvier 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Description de la source: "WHEAT SALTINE CRACKERS, WHEAT". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.