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Wafer cookies

Produit emballé Sucres et desserts Giant

Wafer cookies contient 483 kcal pour 100 g. Serving, 1 cookies, 29 g (29 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (464 kcal pour 100 g).

100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

483kcal pour 100 g
3,5 gprotéines
62,1 gglucides
20,7 glipides
140kcal dans serving, 1 cookies, 29 g (29 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 483 kcal
Lipides totaux L 20,7 g 27 %
Acides gras saturés L 12,1 g 61 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 34 mg 11 %
Sodium L 259 mg 11 %
Glucides totaux L 62,1 g 23 %
Fibres alimentaires L 0,9 g 3 %
Sucres totaux L 34,5 g
Protéines L 3,5 g 7 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 2,5 mg14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 55 %Lipides: 42 %483kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer14 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
  • Fibres0,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 3 g)
  • Sucres34,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 26,9 g)
  • Lipides20,7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 19 g)
  • Acides gras saturés12,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 7,7 g)
  • Sodium259 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 242 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,71 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 483 kcal483 kcal
Protéines 3,5 g3,5 g
Glucides 62,1 g62,1 g
Lipides 20,7 g20,7 g
Fibres 0,9 g0,9 g
Sucres 34,5 g34,5 g
Sodium 259 mg259 mg

Détails du produit

Marque
Giant
Code-barres
0688267007729
Portion indiquée
1 COOKIES (29 g)
Catégorie
Biscuits
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Glucose syrup, wheat flour, butter (cream), sugar, palm oil, treacle syrup, canola oil, soy flour, salt, soy lecithin, sodium acid pyrophosphate, baking soda, cinnamon, vanilla pods, eggs, mono - and diglycerides, citric acid.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sirop de glucoseFarine de froment (blé)BeurreSucreHuile de palmeHuile de colza (canola)SelCinnamonŒufCrème

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Double stuff Oreo 483 3,5 g 72,4 g 24,1 g
Oreo Double Stuff Cookies Snack Pack Nabisco Oreo Sandwiches 483 3,5 g 72,4 g 24,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1858873. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 mars 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0688267007729. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Wafer cookies ?

100 g de Wafer cookies apportent 483 kcal. Serving, 1 cookies, 29 g (29 g) : environ 140 kcal.

Combien de protéines contient Wafer cookies ?

Wafer cookies contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 1 cookies, 29 g (29 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,5 g).

Combien de glucides contient Wafer cookies ?

Wafer cookies contient 62,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,9 g de fibres et 34,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Wafer cookies ?

Wafer cookies contient 20,7 g de lipides pour 100 g, dont 12,1 g saturés (61 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Wafer cookies ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Wafer cookies ?

100 g contiennent 259 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.