Combien de calories contient Volkoren ?

100 g de Volkoren apportent 250 kcal. Serving, 35 gram (35 g) : environ 88 kcal.

Volkoren est-il riche en protéines ?

Volkoren contient 14,1 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,9 g dans serving, 35 gram (35 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,5 g).

Combien de glucides contient Volkoren ?

Volkoren contient 34,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,3 g de fibres et 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Volkoren ?

Volkoren contient 4,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Volkoren ?

100 g contiennent 404 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Volkoren

Produit emballé Repas et plats Waldkorn

Volkoren contient 250 kcal pour 100 g. Serving, 35 gram (35 g) apporte environ 88 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (251 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal pour 100 g

14,1 gprotéines

34,2 gglucides

4,5 glipides

88kcal dans serving, 35 gram (35 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	250 kcal
Lipides totaux L	4,5 g	6 %
Acides gras saturés L	0,6 g	3 %
Sodium L	404 mg	18 %
Glucides totaux L	34,2 g	12 %
Fibres alimentaires L	8,3 g	30 %
Sucres totaux L	1,4 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	14,1 g	28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 24 %
Glucides 59 %
Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines14,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 9,5 g)
Fibres8,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,3 g)
Sucres1,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 3,6 g)
Lipides4,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 3,8 g)
Sodium404 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 440 mg)
Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Waldkorn
Code-barres: 8718452356591
Quantité: 700 gram
Portion indiquée: 35 gram
Catégorie: Pains entiers tranchés
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

8 718452 356591,gt, sales datu see clip, ingredients wholemeal wheat flour 43%, water, wheat gluten 5 soja flakes 4%, flaxseed 4%, baker's yeast, storage advice roasted gerstemout 1%, barley malt extract iodized salt, malt flour (barley 0,3%, wheat consumer jumbo super antwoordnu 5460 vb veg jumbo,com sesam seed 0,4%, maltodextrin, dried roggic sourdough, rapeseed oil , e , eu approved excipient, %3d allergens wheat, rye, barley and oats (gluten) , soy, sesame, may contain traces of egg, milk, nuts and lupin average nutritional value per 100 g kj 1051 energy kcal

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Levure Avoine Sel Huile de colza (canola)

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Brot Kaufland	250	8,5 g	42 g	4 g
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bonarea pan integral bonÀrea	250	10,3 g	38,6 g	4,4 g
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Sliced Wholemeal Rolls Warburtons	250	10,5 g	40,2 g	3,9 g
Vollkorntoast Penny	250	8,5 g	42 g	4 g
Pan integral con semillas de sésamo MERCADONA	250	11,3 g	36 g	4,8 g
Vollkorntoast Backländer	250	8,5 g	42 g	4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 8718452356591. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.