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bonarea pan integral

Produit emballé Repas et plats bonÀrea

Bonarea pan integral contient 250 kcal pour 100 g.

Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des protéines et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (251 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

bonarea pan integral de bonÀrea, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
250kcal pour 100 g
10,3 gprotéines
38,6 gglucides
4,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 250 kcal
Lipides totaux L 4,4 g 6 %
Acides gras saturés L 0,9 g 5 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 38,6 g 14 %
Fibres alimentaires L 7,4 g 26 %
Sucres totaux L 3,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10,3 g 21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 66 %Lipides: 17 %250kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 66 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 9,5 g)
  • Fibres7,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 6,3 g)
  • Sucres3,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 3,6 g)
  • Lipides4,4 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 3,8 g)
  • Acides gras saturés0,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,6 g)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
bonÀrea
Code-barres
8413585017578
Catégorie
Pains entiers tranchés
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farina integral de blat (5 %), aigua, llevat, oli gira-sol, farina de fava, sal, fibra de civada, conservadors (propionat càlcic, àcid sorbic), emulgent: E-481, estabilit - zant: goma guar, agent de tractament de la farina (àcid ascòrbic) i aroma. Pot contenir traces d'ou, soja, fruita seca, sèsam, llet, mostassa i/o derivats. Mantenir en lloc fresci sec. Consumir preferentment abans del/Lot: veure envàs. L09 INFORMACIÓN NUTRICIONAL Valor medio por 100 g INFORMACIÓ NUTRICIONAL Valor mitjà per 100 g Valor energético: 1052 kJ/

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8413585017578. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient bonarea pan integral ?

100 g de bonarea pan integral apportent 250 kcal.

Bonarea pan integral est-il riche en protéines ?

Bonarea pan integral contient 10,3 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,5 g).

Combien de glucides contient bonarea pan integral ?

Bonarea pan integral contient 38,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,4 g de fibres et 3,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient bonarea pan integral ?

Bonarea pan integral contient 4,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient bonarea pan integral ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.